Question

血压高压150低压100，轻微运动后高压135低压85是怎么了

老是坐着，血压150－100，散散布及轻微运动后血压135－85正常了，42岁男172CM78KG，是不是太胖了

Answer 1

你这个血压基本在正常值的高位上,假如在上点的话,就得服药,这样属于正常,如果现在又头痛,头晕症状,建议先服清脑降压片!

病情分析:
高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心,脑,肾和视网膜等器官功能性或器质性改变,以器官重塑为特征的全身性疾病.休息5分钟以上,2次以上非同日测得的血压>=140/90mmHg可以诊断为高血压.
依你所说,应该是临界高血压.
高血压六大危险信号
头疼：部位多在后脑,并伴有恶心,呕吐感.若经常感到头痛,而且很剧烈,同时又恶心作呕,就可能是向恶性高血压转化的信号.
眩晕：女性患者出现较多,可能会在突然蹲下或起立时发作.
耳鸣：双耳耳鸣,持续时间较长.
心悸气短：高血压会导致心肌肥厚,心脏扩大,心肌梗死,心功能不全,这些都是导致心悸气短的症状.
失眠：多为入睡困难,早醒,睡眠不踏实,易做噩梦,易惊醒.这与大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调有关.
肢体麻木：常见手指,脚趾麻木或皮肤如蚁行感,手指不灵活.身体其他部位也可能出现麻木,还可能感觉异常,甚至半身不遂.
这些症状都是高血压的危险症状,专家建议首选中药治疗.西药副作用大,依赖性大.
意见建议:
高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心,脑,肾和视网膜等器官功能性或器质性改变,以器官重塑为特征的全身性疾病.休息5分钟以上,2次以上非同日测得的血压>=140/90mmHg可以诊断为高血压.
依你所说,应该是临界高血压.
高血压六大危险信号
头疼：部位多在后脑,并伴有恶心,呕吐感.若经常感到头痛,而且很剧烈,同时又恶心作呕,就可能是向恶性高血压转化的信号.
眩晕：女性患者出现较多,可能会在突然蹲下或起立时发作.
耳鸣：双耳耳鸣,持续时间较长.
心悸气短：高血压会导致心肌肥厚,心脏扩大,心肌梗死,心功能不全,这些都是导致心悸气短的症状.
失眠：多为入睡困难,早醒,睡眠不踏实,易做噩梦,易惊醒.这与大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调有关.
肢体麻木：常见手指,脚趾麻木或皮肤如蚁行感,手指不灵活.身体其他部位也可能出现麻木,还可能感觉异常,甚至半身不遂.
这些症状都是高血压的危险症状,专家建议首选中药治疗.西药副作用大,依赖性大.
生活护理:
稳定血压的体操——降压操
1.预备动作.
2.按揉太阳穴.
3.按摩百会穴.
4.按揉风池穴.
5.摩头清脑.

Answer 2

这是一正常现像呀，你一运动心跳必然要加快，心跳一加快血压就低了，你如果不信可使你的心跳加快，你就量血压。你的心跳的越快血压就越低。所以你要运动而且要经常的运动，就可以使你的血压可以正常 了。
要使心跳加快你可以用运动的办法来达到。
不要吃药了，你完全可以用运动的方法，与合理的饮食来达到降血压的目的，因为你的血压不是太高了。

Answer 3

楼上说得不对。

你完全符合高血压的诊断标准，而不是在正常高限。正常标准是〈120／80。120－139／80－89属于临界高血压 （只要有一个指标就算）。高血压的诊断是收缩压大于140，或者舒张压大于90。

你的高血压还算轻度。不一定需要药物治疗。从你的描述来看，主要是由于缺乏运动所至。你运动后，肌肉血管扩张，外周阻力下降，血压就趋于正常。所以你要有规律的锻炼。

以前的高血压标准确实比现在宽。但是，大量的研究表明，老标准过宽，很多应该及时治疗的患者没有得到应有的治疗，发生了并发症。所以世界卫生组织及时更新的高血压的标准。这也是很多年前的事了。

依你目前的情况，并发症还是不会有的。坚持锻炼是很有效的。不用太担心。