肩部拔罐的位置有哪些?肩部拔罐穴位
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2023-06-12 · 国内高端的健康、美容、美体产品及服务平台
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很多人由于工作的原因,导致肩膀酸痛,甚至已经患了肩周炎,肩膀很难抬起来,这种疾病很难治愈,所以人们都会选择中医拔罐的方式治疗这种疾病,这种方式既可以迅速缓解患者的疼痛,又可以从根本慢慢的治疗炎症。但是拔罐是要讲究穴位的,并不是胡乱拔,那么肩部拔罐有哪些穴位呢?
1、大椎穴
位置:大椎位于人体背部极上,故为阳中之阳穴,具有统领一身阳气,联络一身阴气的作用。大椎属督脉,在第七颈椎与第一胸椎突出正中处,低头时明显,为手足三阳经与督脉的交会处。
功效:常拔此穴,具有调节阴阳,疏通经络,行气活血,清热解毒,预防感冒,增强身体免疫力的功效。
2、肩井穴
位置:在颈部后面最突起的骨头与肩头连线的正中。
功效:放松肩部肌肉,尤其适用于有颈部酸胀、头重脚轻、落枕等情况。
3、肩中俞穴
位置:在脊柱区,第7颈椎棘突下,后正中线旁开2寸。
功效:肩中俞穴拔罐具有止咳、治疗气喘、缓解肩部疼痛的作用。
4、肩外俞穴
位置:在脊柱区,第1胸椎棘突下,后正中线旁开3寸。
功效:肩中俞穴拔罐具有缓解肩背疼痛、治疗颈项强急等肩背、颈项痹症。
5、肩_穴
位置:在三角肌区,肩峰角与肱骨大结节两骨间凹陷中。
功效:肩_穴拔罐具有缓解手臂疼痛、缓解肩膀过重而不能挺立的症状。
6、大杼穴
位置:在脊柱区,第1胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。
功效:止咳、退烧、缓解颈椎、肩膀疼痛。
7、其他穴位
肩部穴位主要集中在督脉、手少阳三焦经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经上。常用的还有以下穴位:
督脉:陶道、身柱、神道穴。
手少阳三焦经:天_穴。
手太阳小肠经:肩贞穴、_腧穴、天宗穴、秉风穴、曲垣穴。
足太阳膀胱经:神堂穴、心俞穴、膏肓穴、风门穴、肺腧穴、厥阴俞等。
8、拔罐后注意事项
1、拔火罐要找准穴位
拔火罐,首先要讲究部位是否正确,拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐,中医讲究辨证施治,除了疼痛部位的穴位要拔火罐外,还要在疼痛的相关穴位拔火罐,才能达到效果。如有的患者腰疼,可能还需要在腿部的穴位拔火罐。很多市民并不了解人体的穴位情况等,因此拔火罐最好到相应正规医院拔。
拔罐后注意事项哪些人不宜拔罐
2、紫印未消失不宜重复拔
有的人在一次拔火罐后,疼痛没有完全消失,又在疼痛部位继续拔火罐,希望能够通过这种强效的手段治愈疾病。其实,这种是错误的。如果上次拔火罐部位的紫红印记还没有完全消失,是不能在紫印部位连续拔火罐的,要更换到相关穴位。否则不但不能缓解疼痛问题,还可能带来更多的问题。
3、拔火罐两小时后再洗澡
拔火罐时,有的人尽可能地延长拔火罐的时间,以为可以达到更好的治疗效果。然而专家提醒,拔火罐的时间最好控制在10分钟或10分钟之内,如果时间太长,拔火罐部位很可能出现起泡、破溃甚至感染。
1、大椎穴
位置:大椎位于人体背部极上,故为阳中之阳穴,具有统领一身阳气,联络一身阴气的作用。大椎属督脉,在第七颈椎与第一胸椎突出正中处,低头时明显,为手足三阳经与督脉的交会处。
功效:常拔此穴,具有调节阴阳,疏通经络,行气活血,清热解毒,预防感冒,增强身体免疫力的功效。
2、肩井穴
位置:在颈部后面最突起的骨头与肩头连线的正中。
功效:放松肩部肌肉,尤其适用于有颈部酸胀、头重脚轻、落枕等情况。
3、肩中俞穴
位置:在脊柱区,第7颈椎棘突下,后正中线旁开2寸。
功效:肩中俞穴拔罐具有止咳、治疗气喘、缓解肩部疼痛的作用。
4、肩外俞穴
位置:在脊柱区,第1胸椎棘突下,后正中线旁开3寸。
功效:肩中俞穴拔罐具有缓解肩背疼痛、治疗颈项强急等肩背、颈项痹症。
5、肩_穴
位置:在三角肌区,肩峰角与肱骨大结节两骨间凹陷中。
功效:肩_穴拔罐具有缓解手臂疼痛、缓解肩膀过重而不能挺立的症状。
6、大杼穴
位置:在脊柱区,第1胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。
功效:止咳、退烧、缓解颈椎、肩膀疼痛。
7、其他穴位
肩部穴位主要集中在督脉、手少阳三焦经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经上。常用的还有以下穴位:
督脉:陶道、身柱、神道穴。
手少阳三焦经:天_穴。
手太阳小肠经:肩贞穴、_腧穴、天宗穴、秉风穴、曲垣穴。
足太阳膀胱经:神堂穴、心俞穴、膏肓穴、风门穴、肺腧穴、厥阴俞等。
8、拔罐后注意事项
1、拔火罐要找准穴位
拔火罐,首先要讲究部位是否正确,拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐,中医讲究辨证施治,除了疼痛部位的穴位要拔火罐外,还要在疼痛的相关穴位拔火罐,才能达到效果。如有的患者腰疼,可能还需要在腿部的穴位拔火罐。很多市民并不了解人体的穴位情况等,因此拔火罐最好到相应正规医院拔。
拔罐后注意事项哪些人不宜拔罐
2、紫印未消失不宜重复拔
有的人在一次拔火罐后,疼痛没有完全消失,又在疼痛部位继续拔火罐,希望能够通过这种强效的手段治愈疾病。其实,这种是错误的。如果上次拔火罐部位的紫红印记还没有完全消失,是不能在紫印部位连续拔火罐的,要更换到相关穴位。否则不但不能缓解疼痛问题,还可能带来更多的问题。
3、拔火罐两小时后再洗澡
拔火罐时,有的人尽可能地延长拔火罐的时间,以为可以达到更好的治疗效果。然而专家提醒,拔火罐的时间最好控制在10分钟或10分钟之内,如果时间太长,拔火罐部位很可能出现起泡、破溃甚至感染。
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