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尿酸高主要有三大原因:体内产生增多、摄入增多、肾脏排泄减少。
1,人体每天能够产生尿酸大约750mg,其中80%来自于身体自身的嘌呤代谢,而另外20%来源于食物。肥胖的人尿酸产生较多,要适度减肥,减少体内尿酸生成;
2,尿酸摄入多是因为平时生活中喜欢吃含嘌呤成分高的食物,时间长了就容易出现高尿酸血症,含嘌呤高食物主要包括鱼、虾、蟹等海产品,动物的内脏、肉类、豆制品、木耳、香菇等。
3,尿酸排泄减少,尿酸主要通过肾脏排泄,如果肾功能不全甚至尿毒症,尿酸排泄减少,体内尿酸异常升高。另外饮水少、尿量不足、尿酸性浓度、尿液中排泄的尿酸也减少,造成体内尿酸增高。"
1,人体每天能够产生尿酸大约750mg,其中80%来自于身体自身的嘌呤代谢,而另外20%来源于食物。肥胖的人尿酸产生较多,要适度减肥,减少体内尿酸生成;
2,尿酸摄入多是因为平时生活中喜欢吃含嘌呤成分高的食物,时间长了就容易出现高尿酸血症,含嘌呤高食物主要包括鱼、虾、蟹等海产品,动物的内脏、肉类、豆制品、木耳、香菇等。
3,尿酸排泄减少,尿酸主要通过肾脏排泄,如果肾功能不全甚至尿毒症,尿酸排泄减少,体内尿酸异常升高。另外饮水少、尿量不足、尿酸性浓度、尿液中排泄的尿酸也减少,造成体内尿酸增高。"
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