声音嘶哑是感冒了吗?

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感冒的症状会有很多种,而且不同的人,感冒的症状也是不同的,而且感冒也是一种常见的疾病,在感冒之前,我们的身体也是会有些异常的症状的,比方说出现声音嘶哑这样的症状,那么声音嘶哑是感冒了吗?要小心声音嘶哑也可能是喉部肿瘤!
1、原因分析
当出现声音嘶哑时,人们往往想到的是:感冒了?说话说得太多了?广东省妇幼保健院耳鼻喉科主任医师麦飞表示,引起声音嘶哑的原因有很多种,除了感冒或说话太多,也可能是因为你长期伏案工作,或者是因为喉部肿瘤。
1.先天原因
有一些先天性的疾病,如先天性喉下垂、先天性声带麻痹等,都可导致声音嘶哑,不过这种声音嘶哑的症状是从出生后不久就一直存在的。
2.不合理发声
在生活中,有些人喜欢喋喋不休地讲话,或者是“大嗓门”,一张口就扯高音调大喊大叫的,还有一些人在跟朋友唱K时,喜欢“飙高音”,这种不合理的发声,会使声带受到强烈的气流冲击发生摩擦而导致损伤,进而发生声嘶。如果这时候还不懂得减少说话,让声带好好地休息一下,反而更加卖力地说话,则可使得喉室周围张力过大,造成喉室肌松弛,长期这样过度用声,使声带长期受到不良的刺激,可致使声带边缘前、中1/3处发生创伤性炎症反应,表现为血管增生,黏膜水肿,发生声带息肉样变,使声音变得更加嘶哑。
应对措施:说话时注意不要大吼大叫,对于一般性炎症或水肿引起的声音嘶哑,通常休息两周左右声音就基本可以恢复了。
3.急、慢性喉炎
反复呼吸道感染,或急性喉炎发作时治疗不彻底进而发展为慢性喉炎,长时间鼻塞、流鼻涕,张口呼吸,以及炎症分泌物刺激喉部黏膜等,都容易使声带水肿、充血,时间长了就容易引起声带肥厚或声带小结,严重者甚至可能发展为声带息肉,从而引起声音嘶哑。
应对措施:平时要注意根据天气的变化增减衣物,提高身体免疫力,减少呼吸道疾病的发生,对于有呼吸道感染、急性喉炎的患者,如果出现声音嘶哑并伴有呼吸困难,出现“犬吠”样咳嗽时,应尽快到医院就诊,以免延误治疗的时机,如果得了喉炎,一定要彻底治疗,以免发展成为慢性喉炎。
4.长期伏案、坐姿不正确
颈椎和咽喉相邻,当颈椎出现问题时,也可殃及到咽喉这个“邻居”。长期伏案工作,坐姿不正确时,可使颈椎椎体前缘形成骨刺而压迫刺激到咽部,引起咽喉炎症,进而引起声音嘶哑。
应对措施:在日常生活、工作、学习中要注意养成良好的坐姿,桌椅要有合适的高度,找到一个舒适的坐姿,久坐后要站起来活动一下筋骨。
5.喉部肿瘤
喉部的肿瘤也可导致声音嘶哑,其中喉癌是最常见的喉部恶性肿瘤。喉癌患者在早期的时候往往没有什么很特别的症状,只表现为声音嘶哑,但这种声音嘶哑的症状往往会被人们所忽略,结果到嘶哑的程度越来越严重,甚至完全失声或出现呼吸困难时,患者才到医院诊治,结果却因此而错过了最佳的治疗时机。
应对措施:对于出现不明原因的声音嘶哑,如果经过两周左右的调养后,情况不但没有好转,反而嘶哑的程度更甚时,就应该引起重视,最好能及时到医院耳鼻喉科检查,以排除喉癌的可能性。
2、感冒护理
1、洗鼻法
西医学认为当人体受凉、淋雨等诱发因素使得呼吸道纤毛摆动频率降低,鼻粘液及其吸附的病毒、细菌以及真菌等停留在鼻腔的时间大大增长,从而使得引起感冒的病毒得以大量繁殖并侵入人体,引发感冒。
因而感冒时反复用盐水冲洗鼻腔可将鼻腔中的病毒洗出,防止病毒在鼻腔中大量繁殖并不断侵入人体。此法可在2到4天内治愈感冒,且无副作用。平时早晚盐水洗鼻也可极大降低感冒发生的几率,具有很好的预防作用。
2、喝鸡汤
喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,营养丰富,能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力,鸡肉中还含有某种特殊的化学物质,具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用,这对保护呼吸道通畅,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用。
3、多食萝卜
萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝,每日三次,连服两天,可以清热、解毒、祛寒,防治感冒。
4、糖姜茶合饮
因感冒多为外感风寒之邪,常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛,甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量,煮汤饮,每日1-2次,不仅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。
5、少吃食盐
少吃点含钠的食盐,可提高唾液中溶菌酶的含量,保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此,每日吃盐量控制在5克以内,对防治感冒大有益处。
6、冲服蜂蜜
蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。
7、服酵母
在制作面包的酵母中,含有一种可防止感冒病毒在人体细胞内繁殖扩散的成分,能治疗普通感冒,但对流行可爱冒无效。
8、多吃佐料
生姜有助于人体驱逐感冒病毒,止咳化痰。大蒜能增强人体的免疫功能,在烹调菜肴时多加点佐料,可使感冒早愈。
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