Question

女人吃田七的好处有哪些？

Answer 1

田七是一种有止血散瘀效果的药材，可能很多人都知道田七都是因为牙膏，有的牙膏中是含有田七成分的，田七可以生吃也可以熟吃，很多人会用田七来养生保健，女性吃当然也是有好处的，那女人吃田七的好处有哪些？田七的营养价值高吗？
1、女人吃田七的好处
1、保肝
三七具有抗肝损伤作用。
2、镇痛
三七为治疗跌打损伤的常用药，有确切的镇痛作用。
3、止血
田七素有“止血之神药”之说，为伤科要药，著名的“云南白药”，即以之为主药。
4、活血
田七既有血凝的一面，又有使血块溶解的作用，即有止血和活血化瘀双向调节功能。
5、提高免疫力
具有免疫调节剂的作用，能使过高或过低的免疫反应恢复到正常，但不干扰机体正常的免疫反应。
6、强身健体
促进蛋白质、核糖核酸(RNA)、脱氧核糖核酸(DNA)合成，双向调节中枢神经，提高脑力，增强学习和记忆能力。
7、预防心脑血管疾病
扩张血管、降低血压，改善微循环，增加血流量，双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化，预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症。
8、补血
“人参补气第一，田七补血第一”。近几年的实验研究和临床表现田七对血液系统除止血、活血作用外,还具有补血作用,能提高外周红细胞、白细胞数量。
2、田七的营养价值
1、每100克田七含热量45.00大卡(188千焦)。
2、田七还含有碳水化合物、蛋白质、维生素C。
3、田七主要含皂苷、黄酮苷等，止血活性成分为三七氨酸。
4、田七含有的无机化学成份包括氮、磷、钾等大量元素和钴、钼、铯等多种微量元素。
5、田七含有的有机化学成份主要有皂苷、黄酮、挥发油、氨基酸、多糖、淀粉、蛋白质、三七素等。
3、宜饭后睡前吃
田七粉在饭后睡前吃比较好，早上服用，早上起来取田七粉，用温开水或牛奶送服。可以增强免疫力、抗衰老、美容、补充体力等功效。
田七一般的服用方法是：早晚饭前服用，如果胃不好可以先吃饭然后再服用田七粉，晚饭后8点钟以后不要吃田七粉，会影响睡眠。田七粉要不要天天吃，还要看你用于什么症状。

Answer 2

正迈康（天然滋补品牌）解答：
三七是生活中常见的中药材，里面含有的皂苷成分，能够达到活血化瘀的效果，保护了心脑血管，三七是中年人必不可少的养生产品。

三七有哪些功效与作用？

1、延缓衰老

三七里面含有大量的多糖、葡萄糖以及单糖等，具有生理活性，可达到抗衰老以及活血化瘀、美容养颜的效果。三七也能够清除体内的自由基，增强了其抗氧活性，减轻了自由基所带来的连锁反应，降低了血液里面脂质过氧化，从而达到了抗衰老的功效。

2、能够防止乳腺疾病

从中医的角度上来说乳腺疾病是因为气血运行不通畅以及肝气郁结或者内分泌失调所引起的。正好三七，含有的多种皂苷能够溶解血管中血液的垃圾，帮助清洁血液，疏通了血管，改善了气血不流畅的问题。

3、祛斑养颜

三七里含有的挥发油成分能够清除身体中的自由基，延缓了衰老。含有的黄酮类物质抗氧化功效比维生素e强10倍以上，能够调节内分泌，防止暗疮的再生。另外也能够清除内分泌失调所引起的黑色素沉淀以及晒斑。

4、能活血化瘀

中医认为子宫肌瘤是淤血停滞所引起的，治疗原则应该以活血化瘀以及软坚散结为主。三七能够达到活血化瘀的效果，能够辅助治疗子宫肌瘤所引起的腹部疼痛以及子宫出血，含有的三七素能促进血小板凝聚。

5、可减肥

三七可达到抗击衰老及降血脂血压及血糖的效果，提高了身体的免疫力，同时改善了心血管方面问题，可达到美容养颜的效果。一般身体肥胖的人群容易出现高血脂和血压，三七粉能够清除体内的多余脂肪，可达到减肥降脂的功效。另外里面含有的皂苷以及矿物质能够清洁血管，让全身的血液循环变得更加流畅。除此之外三七也能够把体内的脂类转化成不容易被吸收的物质，防止脂质在血管里面沉积，保护了血管内膜，减少了损伤，防止出现动脉硬化，降低了血脂水平。
以上内容由【天然滋补品牌-正迈康】提供，希望对大家有所帮助。

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