Question

壮阳壮阳方法很多不仅仅只有那些

Answer 1

壮阳：壮阳的方法有很多，不仅仅是这些。


(1)杜仲腰花：杜仲12g，煎煮过滤备用，猪腰肉一对，去内膜，切成腰花，配以杜仲药液作调味汁，用葱、姜、盐炒熟。具有滋补肝肾、强筋骨、降血压的功效，适用于肾虚腰痛、腰膝酸软、头晕耳鸣、高血压的中老年人。


(2)枸杞猪腰粥枸杞猪腰粥：枸杞10克，猪腰1个(去心内膜，切碎)，糯米100克，葱姜盐少许，煮成粥。益肾阴，补肾阳，固精强腰，适用于肾虚劳损引起的腰酸、腰膝酸软、腿脚无力、头晕耳鸣。


(3)肉苁蓉羊腰粥肉苁蓉羊腰粥：肉苁蓉10克，羊腰1个(去皮切碎)，粳米100克，同煮成粥。具有补肾壮阳、促进排便的功效，适用于四肢冰冷、腰膝酸软、尿频、夜多尿、便秘等中老年人。


(4)鹿角胶粥：鹿角胶6克，粳米100克。粳米煮成粥后，将鹿角胶打碎，溶于热粥中，加入适量白糖。具有补肾阳、益精血的功效，适用于肾阳不足、精血不足引起的身体瘦弱、腰膝酸软、疼痛、遗精、阳痿。


(5)海参粥海参粥：海参50克(切碎)和粳米100克，一起煮成粥，加少许葱、姜、盐调味。具有补肾益精、滋阴补血的功效，适用于肾虚、阴虚引起的体虚、腰膝酸软、失眠盗汗等症。


(6)炒核桃仁：核桃仁10g，炒熟嚼碎。具有补肾温肺、润肠通便的功效，适用于肾虚腰痛、脚软、虚寒咳喘、便秘人群。


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