Question

牛奶是热着喝好？还是凉着喝好？

Answer 1

嗯，这个牛奶吧，喝热的还是喝温的，还是喝凉的常温的？这个根据自己的个人喜好以及自己肠胃的承受能力吧，有的人喜欢喝温的，有的人喜欢喝凉的，甚至有的人还喜欢喝在冰箱里冰过的，这个都是看个人喜好

Answer 2

我来回答你这个问题吧，我觉得这个因人而异，萝卜白菜各有所爱，根据个人的口味来。牛奶一般加热喝和直接喝相对来说都是比较好的，都能够及时的补充身体所需要的能量，但是在加热牛奶的时候一定要控制好温度，避免温度过高。

牛奶属于日常生活中比较常见的一种奶制品，其中里面所含有的营养价值相对来说是比较高的，含有大量的物质，比如钙、铁、锌、硒等，同时也含有优质蛋白，适当的喝一些牛奶，能够及时的补充身体所需要能量，而且也可以增加身体的免疫力和抵抗力，预防体内出现缺钙的情况。

在喝牛奶的时候，如果患者的肠胃比较好，一般可以选择不加热的牛奶来喝。但是对于儿童老人孕妇等肠胃功能比较差的患者或者是患有胃肠道疾病的人，在喝牛奶的时候需要加热使用，如果喝不加热的牛奶，就有可能会对肠胃造成一定的刺激，会导致患者出现胃痛和腹泻等不适的症状。

牛奶加热和不加热区别相对来说是不大的，而且里面的营养价值是一样高的，但是在加热牛奶的过程中，一般需要加热到30度到50度左右，避免温度过高，如果温度过高就有可能会导致里面的营养成分遭到破坏，而且还会影响到口感。

Answer 3

牛奶的温度可以根据个人口感和需求来选择，一般来说，牛奶既可以热着喝，也可以凉着喝，都有其各自的好处。
热牛奶：热牛奶可以帮助放松身体，促进睡眠，因为牛奶中含有色氨酸，这是一种能够促进睡眠的物质。此外，热牛奶还可以缓解胃部不适，因为温热的牛奶有助于舒缓胃肠道的肌肉，缓解胃部不适。
凉牛奶：凉牛奶可以帮助消暑，因为凉牛奶可以降低身体的温度，缓解炎热天气的不适。此外，凉牛奶还可以帮助消化，因为凉牛奶可以刺激胃肠道的蠕动，促进消化。
总之，牛奶的温度可以根据个人口感和需求来选择，热牛奶适合在寒冷的天气或者需要放松身体的时候饮用，凉牛奶适合在炎热的天气或者需要消暑的时候饮用。同时，无论是热牛奶还是凉牛奶，都应该选择新鲜、安全的产品，以确保健康。

Answer 4

热着喝对胃好，我就是喜欢和凉的，胃越来越不好，所以建议喝热的

Answer 5

喝牛奶的最好温度是40~60度，这个温度不会破坏牛奶的营养，还能保证牛奶的香味，不会因凉而刺激胃肠道导致消化不良而腹泻