体重一直不下降如何轻松打破平台期 我来答 1个回答 #热议# 什么是淋病?哪些行为会感染淋病? 飞哥运动社 2023-07-03 · 贡献了超过110个回答 知道答主 回答量:110 采纳率:0% 帮助的人:2.1万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 6招教你轻松突破减肥平台期,98%的人都能做到‼️这2种情况不是平台期:1减肥时间不长,减去重量还不多(五斤以内)2体重停滞时间少于2周6招突破平台期:👉👉1继续坚持2重新审视饮食3少吃零食4 8:16轻食减肥法5坚持运动6减少热量摄入 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 为你推荐: