考试紧张怎样缓解！
我的成绩挺好，重点高中的前二十，可是我一直无法克制的紧张，尤其是数学，一旦顺，就很好，有一道题不会就全完了，我不断告诉自己别人也不会，深呼吸，可是依然手发抖…脑子乱…我属...
我的成绩挺好，重点高中的前二十，可是我一直无法克制的紧张，尤其是数学，一旦顺，就很好，有一道题不会就全完了，我不断告诉自己别人也不会，深呼吸，可是依然手发抖…脑子乱…
我属于比较冲动那种的，真不太善于控制自己，希望有游戏可能帮我经常达到紧张状态，然后慢慢适应，
以及药物或者饮料。 展开
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