我该怎么减肥?!
我20岁,161cm,120斤,我该怎么减肥?我饮食很规律,每天三餐定时,同学和我一起吃饭说我吃的不多,但我每次都吃很饱啊。无奈我是巨蟹座的,让我不吃东西真的受不了,我还...
我20岁,161cm,120斤,我该怎么减肥?我饮食很规律,每天三餐定时,同学和我一起吃饭说我吃的不多,但我每次都吃很饱啊。无奈我是巨蟹座的,让我不吃东西真的受不了,我还喜欢吃零食,几乎每天都吃,运动没时间啊,学校课特别多,哎。。。像我这样的应该怎么减肥呢??苦恼。。。
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