最近老是感觉到人很疲倦、注意力不集中可能是睡眠不好引起的，有什么产品可以改善？
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益康胎盘多肽，一款美容抗衰老，提高免疫力的高端针剂，效果很不错，而且是国药准字号产品，没有任何副作用的。
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情绪的稳定，特别是临睡前的调整和放松；有饥饿感的可以嚼一点面包，来点酸奶；在枕边放点柑橘类的果皮；轻松的音乐、适宜的灯光......睡眠保证，万事无忧！
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什么原因引起的睡眠不足呢？诊断不明确，怎么治疗？
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