3000米怎么跑?

我用20分钟跑完还行跑完之后几分钟就不喘了可是刚才用2分钟一圈的速度跑跑了3圈就不行了现在还不停地咳怎么办?还有6天要参加运动会都想弃权了我看了往年的成绩第30名都要15... 我用20分钟跑完还行 跑完之后几分钟就不喘了 可是刚才用2分钟一圈的速度跑 跑了3圈就不行了 现在还不停地咳
怎么办?
还有6天要参加运动会 都想弃权了 我看了往年的成绩 第30名都要15分半
呜呜……要被一圈圈的套了……
女生 20岁
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 我来答
百度网友de203c5
2010-10-29 · TA获得超过471个赞
知道答主
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是去区里的运动会吗?
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ADL长距离专业监控镜头
2010-10-29 · 超过38用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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用脚跑
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手机用户76749
2010-10-29
知道答主
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努力跑
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