配眼镜时哪种镜片最不容易加深度数,对眼睛也好
2个回答
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配非球面的眼镜片好一些,其实近视度数的加深跟眼镜片的关系不是特别大,
关键在于您平时是否科学用眼,您如果不养成良好 的用眼习惯,就是 配2000
元的眼镜片也无济于事。
在适当的光线环境中学习,避免直射或过强的灯光
阅读时,不要太靠近书本,正确阅读距离等于从拇指到手肘的距离约30cm
看电脑时,坐在离荧屏至少40cm远处,看电视时,至少3米远
当阅读、写字、看电视、或玩电脑游戏时,记得让眼睛有充足的时间休息,每隔45分钟,请向远处眺望5分钟
多多参与体育和户外活动,也会对视力有益。
关键在于您平时是否科学用眼,您如果不养成良好 的用眼习惯,就是 配2000
元的眼镜片也无济于事。
在适当的光线环境中学习,避免直射或过强的灯光
阅读时,不要太靠近书本,正确阅读距离等于从拇指到手肘的距离约30cm
看电脑时,坐在离荧屏至少40cm远处,看电视时,至少3米远
当阅读、写字、看电视、或玩电脑游戏时,记得让眼睛有充足的时间休息,每隔45分钟,请向远处眺望5分钟
多多参与体育和户外活动,也会对视力有益。
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