Question

关于头发的问题

性别:男 年龄:21
典型的大学宿舍生活 经常熬夜 平时吃饭也没个好习惯
头发问题: 发质软 油性大 容易脏 而且头发少 每次洗头的时候都会脱发 不是很多 正常吗?
在理发店问老板,老板说要控制好头油 隔一天洗一次头 而且不能用好的洗发水 不知道为什么 说是会让头发油更多
我的头发应该怎么护理 发质能改变吗 生发的洗发水有用没吗?

Answer 1

发质的改变不是说用什么好的洗发水或者生发的就可以改变的。
要想改变发质要从根本上解决的。
一食物疗法
1.补充铁质.经常脱发的人体内常缺铁.铁质丰富的食物有黄豆.黑豆.蛋类.带鱼.虾.熟花生.菠菜.鲤鱼.香蕉.胡萝卜.马铃薯等.
2.补充植物蛋白.头发干枯.发梢裂开.可以多吃大豆.黑芝麻.玉米等食品.
3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果.脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素.原因是体力和精神过度疲劳.长期过食纯糖类和脂肪类食物.使体内代谢过程中产生酸毒素.肝类.肉类.洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多.所以要少吃.
4.补充碘质.头发的光泽与甲状腺的作用有关.补碘能增强甲状腺的分泌功能.有利于头发健美.可多吃海带.紫菜.牡蛎等食品.
5.补充维生素E.维生素E可抵抗毛发衰老.促进细胞分裂.使毛发生长.可多吃鲜莴苣.卷心菜.黑芝麻等.

上面是我找的资料~~
头发油的话 ，一天隔一天洗头发~不需要用护发素~要是用了头发会更油~
每次洗头会少量的脱发是正常的啦~
不过因为帅哥你头发不是很多，才会觉得不正常~~别担心~~是正常的

不要用好的洗发水是因为越好的洗发水，越滋润嘛~就容易油了~
所以你可以选择用清爽点的洗发水~

而且哦~~针对你头发少的问题~你还可以经常用指腹按摩头皮~
你可以在洗澡的时候，上洗发水之后，多按摩下~
或者你上课的时候，没事干，一边上一边按摩啊=。= 嘿嘿

你可以去买一把按摩型的梳子，没事干就多梳梳头，这样有利于头发毛囊的生长。

对于我上面的那个食物疗法，不知道你能不能坚持~~我估计很难得。
毕竟你上大学嘛~~不过你出去吃饭，或者在食堂可以点有富含以上维生素或者一样的东西嘛~~毕竟有一点是一点咯~

生发的洗发水，怎么说呢~~你想想霸王就知道了- -

头发护理起来也是很费功夫的啦~偷懒是不行的，希望这些建议对你有帮助~~
也祝你早日摆脱这个头发问题~哈~ 祝你越来越帅咯~~~

Answer 2

头发养护的目的在于维护头发的健康，同时可以克服头皮屑或掉发等。头发护理的基本方法主要包括以下几个方面：

洗发 头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。适时洗发，根据毛发的质量，干性发皮脂分泌量少，洗发周期可略长，一般7～10天洗一次。油性发皮脂分泌多，洗发周期略短，一般3～5天洗一次。中性发皮脂分泌量适中，一般5～7天洗一次。根据季节变化适时洗发，冬、春季皮脂分泌量少，又多处于室内，洗发周期略延长。夏季汗腺、皮脂腺分泌旺盛，洗发周期要短。秋季风大气候干燥，头发易痒，洗发周期略短。根据毛发性质选择洗发用品，干性发选择温和营养性的洗发护发用品，油性发选择去污力略强的洗发用品。正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用，主要包括以下几个步骤：刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。

护理发丝 干性发和受损发每周？油1次，补充毛发的油分和水分。每日按摩头部10～15分钟，促进血液循环，供给表皮营养，促进皮脂腺、汗腺的分泌。洗发后用少量橄榄油。中性发10～15天上油一次，每周作3～4次头部按摩，每次10～15分钟，洗发后用少量护发乳。

修剪发丝 当毛发生长到一定的长度，发梢就会产生分叉、易断的现象，定期修剪可避免这种现象的产生，使发丝保持健康亮泽的状态。同时，定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢，刺激毛发的生长。

蓬松发丝 毛发是皮肤的附属物，如毛发粘贴在头皮上，会影响皮肤的呼吸和排泄，使头皮和发丝产生病态现象。

慎重烫发 烫发过勤会使毛发的角质细胞受损，而得不到修复，使发丝干枯，缺乏弹性，甚至分叉和折断。烫发以半年一次为宜，并应选择直径略大的卷心，烫的时间也不宜过长。

合理膳食 发丝是由细胞构成的，细胞的新陈代谢需要多种营养，所以，合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。

Answer 3

我就晕了，这么简单也不会吗
把头发剪短，朋克短发，然后一天洗一次，多吹下头
不信拉倒，我所说的都是我所做过的

Answer 4

什么不能用好的洗发水。
应该是用对洗发水。用专门针对油性发质的洗发水。
不建议用强去油的。用温和点的。有的洗发水是薄荷或者绿茶的。这些都很适合油性发质洗的、
洗头用的水也不要太热了。太热的水会刺激油脂分泌。
关于生发的洗发水 。除非你愿意每天都洗洗头。因为一般生发的洗发水都很有营养的。可能也有专门油性发质用的吧。我没试过。。
不过每天都会掉头发的。点50-100根左右都是正常的。

Answer 5

洗发 头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。适时洗发，根据毛发的质量，干性发皮脂分泌量少，洗发周期可略长，一般7～10天洗一次。油性发皮脂分泌多，洗发周期略短，一般3～5天洗一次。中性发皮脂分泌量适中，一般5～7天洗一次。根据季节变化适时洗发，冬、春季皮脂分泌量少，又多处于室内，洗发周期略延长。夏季汗腺、皮脂腺分泌旺盛，洗发周期要短。秋季风大气候干燥，头发易痒，洗发周期略短。根据毛发性质选择洗发用品，干性发选择温和营养性的洗发护发用品，油性发选择去污力略强的洗发用品。正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用，主要包括以下几个步骤：刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分