吃什么食物可以减肥？拜托了各位 谢谢
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花茶减肥秘方： 秘方一：玫瑰花+决明子+柠檬片 对便秘性肥胖有很好的功效。 秘方二：菊花+金银花+胖大海 也可适用于便秘肥胖，消脂减肥，去热情火，排毒养颜，长期饮用可减掉腰腹肥肉。 秘方三：洛神花+柠檬片+荷叶 适用于小腿较粗，脸较圆容易浮肿发胖的体形，这个茶清脂，利尿效果，而且长期饮用不会伤害肾脏，想要减肥还要有健康才成啊！
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有些食物吃了,不但能补充我们身体需要的营养，还是能达到减肥的目的
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吃什么食物对减肥有利？
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什么食物可以帮助减肥？
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