草鱼炖汤怎么做?

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横扫千军6688
高粉答主

2020-04-28 · 食五谷杂粮,保身体强壮。
横扫千军6688
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duende恶魔
推荐于2017-09-09 · 知道合伙人体育行家
duende恶魔
知道合伙人体育行家
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毕业于浙江师范大学,读过健身类相关书籍,现任飞渡健身教练职位。

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草鱼冬瓜汤

【材料】

用料草鱼300克,冬瓜400克,香菜、葱、生姜、蒜、花生油、料酒、清汤、香油、精盐、味精各适量。

【做法】

1、鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,两面划上十字花刀。冬瓜去皮、瓤,切成块。香菜洗净,切成段。葱、生姜、蒜均洗净,切成丝。

2、锅上火,倒入花生油烧热,将鱼两面煎至微黄,烹入料酒,放入葱、姜、蒜丝煸炒,加清汤、冬瓜块,微火煮至鱼、瓜熟烂,加入精盐、味精、香菜段、香油推匀即成。

【功效】

利水利尿,清热解毒,止渴消肿,护肤减脂。

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WWDhouse
2014-05-10 · TA获得超过5.7万个赞
知道大有可为答主
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炖草鱼

用料

主料

  草鱼 1500g

调料

  食盐 适量 调和油 适量

做法

  1.将草鱼洗干净

  2.切好葱和姜

  3.香菜和蒜备好

  4.爆香葱姜

  5.加入老抽,料酒,醋,煮开

  6.加入开水

  7.水开后加入鱼

  8.熬半个小时后,加入食盐

  9.加入香菜和蒜调一下味道即可
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香蕉食堂
2020-09-30 · TA获得超过2.7万个赞
知道小有建树答主
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这么美味的草鱼做法

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耿铌yd
2020-09-25 · TA获得超过8.1万个赞
知道答主
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草鱼这样做 全家都爱吃

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