Question

罗斯运球的精髓在哪里？应该怎么样练习？怎样练习运球节奏？

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满意答案热心问友2011-05-28罗斯个人觉得他就一个字，快，无论是启动还是变相，而且他基本上运球都很有力，球速很快。至于练习，首先要有他那样的速度和力量，可以做加速跑练习，俯卧撑等等；其次，就是练习控球，做到蒙眼运球，也就是球跟着手，而不是手跟着球；最后，运球节奏是不断实战总结出的经验，只有谢还是确定的，比如在变向的时候，球尽量不要过膝。追问：
罗斯和隆多的运球区别在哪里？回答：
罗斯控球重心比隆多靠前一点，也就是身体更向前倾，速度更快。而隆多控球球离身体比罗斯近，便于及时准确地传球。