体温低对身体有什么影响
我已经连续将近一个星期早晨量体温不到36度了,今天量的连35度都不到了。而且绝对不是夹偏了。对身体会有影响吗?...
我已经连续将近一个星期早晨量体温不到36度了,今天量的连35度都不到了。而且绝对不是夹偏了。 对身体会有影响吗?
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体寒症是由于激素分泌失调,血管收缩扩张异常,血液循环机能下降,导致体温调节不能正常进行。在中医里被称为“气不和”,日本的医学研究也认为“病会先从身体寒冷的部位侵入”。特别是女性在经期前后,激素往往会失调,所以这个时期较易引起体温下降。 调查显示,患体寒症的人群中女性是男性的4倍,东方女性中约1/2的人受到体寒症的困扰。在体寒症的患者中,有80%以上是20-30岁的职业女性,这是因为工作、生活的压力导致女性神经紧张,所以更容易患上由植物神经失调引起的体寒症。 细数体寒症5宗罪: 1、免疫力下降 人体在36.5度的体温中才能正常地进行各种化学反应和新陈代谢,并保持生命力和身体健康。体温低会造成体内循环系统无法正常运行,身体被各种疾病侵扰着,得了病后,恢复得也慢。这是因为,比正常值低1度,免疫力就会下降37%,如果体温降到35度,身体就可能成为癌细胞的温床。 2、影响皮肤和头发 体低温对女性关注的皮肤和头发也大有损害。体温低血液循环就不好。血液循环不好,当然就不能为皮肤和头发输送营养和氧气,肤色晦暗、爱起痘痘、起斑、头发干枯、易脱发……各种皮肤问题由此产生。 3、浮肿 低体温和浮肿也有关系。所谓“浮肿”就是“水分过剩”,水分和身体发冷有着不可分割的关系。水对身体来说,是最重要的东西。但是,如果太多了,就会造成体温下降。这和淋雨后身体发冷的道理相同,过多的水分夺走了身体的热量。感冒的时候流鼻涕、睡觉着凉拉肚子,都是身体要把多余的水分排出体外的自调表现。 4、面色发青 体寒会导致气血凝滞,血液因为重力的原因无法为面部的末梢血管提供足够的气血,所以,脸部容易呈现缺血的青紫色。 5、ol职业病 原以为头痛、气喘、血压低、便秘、腹泻、排尿不畅等问题是ol常患的职业病,其实,它们都是低温的身体向忙碌的ol发出的健康警告。 但是人体各个部位、每日早晚及男女之间的体温均存在着差异。人体正常体温有一个较稳定的范围,但并不是恒定不变的。正常人口腔温度(又称口温)为36.3℃~37.2℃,腋窝温度较口腔温度低0.3℃~0.6℃,直肠温度(也称肛温)较口腔温度高0.3℃~0.5℃。一天之中,清晨2~5时体温最低,下午5~7时最高,但一天之内温差应小于1℃。另外,女子体温一般较男子高0.3℃左右。女子体温在经期亦有些许变化。 一般来说,如果无不适就不是病态. 觉得其实你的体温也是在一种正常范围以内,并不是很严重。低体温跟高体温一样都是人体调节功能的一种失衡,是一种病变的反应,但目前治疗体温的药似乎不多。要注意少运动,少喝水(防止因出汗、发热而使皮肤带走一部分热量。)多吃高脂高能食品,注意保暖,并及时调整自己心情。争取突破亚健康状态。
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体温时高时低,但只要不发烧,就算正常,这是大多数人的想法。身体乏力、偏头痛……明明不是感冒却总是感觉身体不舒服,这通常是由体温过低引起的。另外,减肥困难、肌肤干燥等也和体温过低有关。实际上低体温是身体在发出危险警告的信号,意味着你距离生病只有“一步之遥”了。 低体温让身体“大罢工” 肠胃消极怠工 受低温影响,消化器官首先开始消极怠工,消化酶的活性降低,从而引起了消化不良、便秘等症状,甚至影响了身体的重要能量物质——三磷酸腺苷的生成。 免疫大罢工 免疫细胞只有在体温处于36.7摄氏度左右时才会勤奋工作,否则它将对侵犯人体的病毒和细菌“视而不见”,任其长驱直入。研究显示,体温每下降1摄氏度,基础代谢量就减少12%,免疫力下降37%。可见当体温过低时,人体对外界的抵抗力有多么脆弱。 肥胖 比起体重与体内脂肪的变化,体温才是身体健康的重要指标。因为体温上升1摄氏度,新陈代谢也会上升12%,因而不限制饮食也能够轻易瘦下去。此外,身体一旦变得更加温暖,水分也更容易排出去,因此臃肿的下半身和凸出的小腹,也很容易瘦下去。 小心癌细胞 当人体的器官组织都因为低温而倦怠时,只有癌细胞开始变得活跃。国外的研究显示,当人体体温低于35摄氏度、免疫力开始下降时,癌细胞会被“激活”。因此,常年处于低体温状态下的女性患癌症的可能性更高。
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会造成新陈代谢缓慢,长期就会影响机体的正常发育,一致影响心情等内在!!代谢缓慢会使产生的热量不足以我们的日常生活所需,以前我也有过不过没你那长,看的是中医,他们都不信!!要我多吃,多穿!!还开了要的,说对女生的生理方面有影响的..总之,体温低,影响大,你又是长时间的症状,建议你看中医!!
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很简单 你说的提问低叫 体温不升 有可能是体温调节中枢的问题 但是如果没有什么并发症 身体没什么不舒服 就没什么问题 如果出现精神恍惚 食欲下降之类症状 建议去医院检查
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降低新陈代谢速度,可以长寿。
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