Question

月经颜色很淡像水似的是怎么回事啊

Answer 1

月经颜色淡像掺了水一样，月经作为女性青春期至更年期的重要生理过程，对于女性的健康有着重要的意义，月经的不正常往往提示您需要关注自己的健康了。月经的主要成分是血，血是月经的物质基础，《妇人大全良方》更是指出：“妇人以血为基本。”而气与血相互资生，气为血之帅，血为气之母，气能生血，又能行血、摄血。《黄帝内经》中提到“人之所有者，血与气耳”，说明气与血是人体生命活动的根本所在，这是因为气与血是维持人体生命活动的物质基础，对于女性而言，气血与月经、带下、妊娠、产后等阶段密切相关，气血调和，则经候如常。
诸如月经颜色淡像掺了水一样，都是典型的气血亏虚的表现。日常生活中哪些原因会导致气血亏虚呢？一些女性过度追求苗条的身材，通过节食等方式来达成目标，这样的人气血生化无源就容易气血亏虚；有的女性因为生产或一些意外出现久病或失血的情况，也有可能会导致气血亏虚；还有的女性生活节奏快，生活压力大，饮食不规律，忧思劳倦，也有可能会出现气血虚的情况。
改善气血亏虚导致的月经先期、月经量少等月经不调的表现要从两方面下手，一方面是口服药物，另一方面则是日常养护。口服药物比如同仁乌鸡白凤丸，同仁乌鸡白凤丸是“同仁堂十大名牌品种”之一，具有补气养血、滋阴清热的功效，在补的同时又防止太过滋腻，药性更为平和，长期服用不易上火。此外现代药理研究显示同仁乌鸡白凤丸除了有促进造血、补气、补血等作用外，还可以增强免疫力。除了口服同仁乌鸡白凤丸外，日常生活中还要注意养成健康的饮食习惯，充足的睡眠，保持一定的运动规律，这些都有助于气血的生化，改善气血亏虚的表现。

Answer 2

月经颜色淡像掺了水一样是怎么回事？通常是血虚的表现。血虚也就是血液不足或者血的濡养功能减退，表现在身体上就是指甲、面色、眼睑部位颜色发白，以及月经量变少，经血色淡质稀，像掺了水一样等等。此外，血虚还常伴有气虚，气血双亏，不光会出现疲劳乏力，气短懒言的情况，更会导致经血化生无源，加重月经异常。
生活中，女性朋友很容易因学习工作压力大、加班熬夜、过度疲劳、减肥失当等原因耗伤气血，导致气血双亏。如本文开头于女士的女儿，就是学习压力大，长期熬夜，晚睡早起，加上住校营养不均衡，以致出现气血亏虚，继发月经不调，如月经提前、经量少、月经颜色淡像掺了水一样、痛经等等。气血虚吃什么药补得快效果好？经血颜色淡等月经不调该如何改善？可以服用同仁乌鸡白凤丸，由19味药组成，方中重用乌鸡大补阴血，滋肝肾，清虚热；另外配以红参、黄芪、山药、白芍、当归等，分别具有补气健脾、养血活血调经、养阴生津、清退虚热等作用。诸药相和，配伍使用，全方滋而不腻、补而不滞、清而不寒、温而不燥，功能补气养血、调经止带，既适用于气血亏虚引起的月经不调等症，又能做长期调理滋补之用。
另外，需要加强营养，改善生活方式，如均衡膳食、保证充足睡眠、适当运动、保持轻松愉快的心情等，均有助于促进气血化生，以达到补气养血调经的作用。