Question

怎样能短期内迅速瘦下来

最好是 5天7 天的 能瘦好多的那种 什么方法都可以！！ PS：广告 绕道

Answer 1

戒掉奶茶、饮料。晚上八点后不要吃东西。不能熬夜，一定要吃早餐。加上一些运动量就可以了。

Answer 2

多喝茶，以水果等代替三餐中的一餐，大强度运动，比如动感单车，毅力。

Answer 3

最快就是吃减肥药啦~有个纽斯帮的貌似还好。就是副作用大点。

Answer 4

少吃