LED灯对眼睛有害吗
传说LED对脑袋不好蓝光对眼睛不好？T T...买个台灯是要哪种彻底迷茫了……
求指导~~ 展开
正规的LED灯对眼睛无害。
波长为380~500纳米范围的可见光，可被视网膜感知为蓝色，称为蓝光。过量的蓝光辐射可引起视网膜细胞氧化应激反应，造成不可逆的光化学损害，加剧黄斑区细胞损伤，这就是我们通常说的“蓝光危害”。
目前，正规的LED灯，光源峰值基本都在450~470纳米范围内，常规光环境照度一般不会超过600勒克斯（光照强度单位），并且灯具都会在LED光源外进行结构封装，因此，大多数正规厂商生产的LED灯具不会对视网膜造成损伤。
扩展资料：
优质LED灯与劣质LED灯的区别：
优质LED灯，灯珠的焊接电路是与供电电源分开的。因为LED灯在使用过程中，供电电源会产生大量的热，而优质LED灯灯座一般是铝制材料，能够有效地发散供电电源产生的热量，从而保护供电电源。
劣质LED灯为了减少成本，一般是将灯珠与供电电源焊接到一块电路板上，并且没有安装有效的散热零件。这样在长时间使用过程中，供电过热容易对灯珠和电源造成损害，减少使用寿命；严重时，也可能会造成人身伤害。
参考资料来源：人民健康网——用LED灯要防蓝光伤眼
参考资料来源：人民健康网——LED灯测出蓝光1类危险
那如果您要选择，会选择什么样的灯呢？
LED的就行性价比高 调整好使用距离就行
无论什么灯，只要是非自然光，对视觉都有一定影响，包括LED灯。市场上的LED灯，其实都有做较好的措施来减轻它对人眼睛的伤害。一般情况下，只要不盯着它长时间看，伤害是微乎其微的，如果要考虑到可能会伤害到眼睛等因素，可以买功率偏小的LED灯作为室内照明用。而室外照明，可以用功率大的。这样对人的眼睛就没那么大的刺激了。
其实，要保护眼睛，最主要还是在于灯的使用方法。一方面应把灯罩压低以确保注视区域光线够亮、同时能遮住光源以避免眩光;另一方面也要避免灯头太靠近注视区域(书本/桌面)，导致光线过亮。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/aa64034f78f0f736186f4a2f0755b319ebc4130e"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/aa64034f78f0f736186f4a2f0755b319ebc4130e?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/aa64034f78f0f736186f4a2f0755b319ebc4130e"/>
扩展资料：
人的眼睛中用来接收光的组织叫做视网膜，若光源中的400_500nm蓝光波段亮度过高，眼睛长时间直视光源后可能引起视网膜的光化学损伤。这种损伤主要分两类：蓝光直接与视觉感光细胞中的视觉色素反应所产生的损伤，以及蓝光与视网膜色素上皮细胞中的脂褐素反应所引发的损伤。
ED灯的光强度比较高，要是直接对眼睛对着灯看，肯定会刺眼。这就跟对着太阳看一样，相信大家都知道对着太阳光看眼睛有没有伤害了。LED用来做灯具其实是非常不错的，但因灯光强度较高，不宜对眼睛直接照射。
参考资料：/baike.baidu.com/item/LED%E7%81%AF/1074636?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-LED灯">百度百科-LED灯
LED灯不能作为近距离读写作业时使用，目前欧X朗，飞X浦LED灯均不敢说无蓝光，蓝光会对人眼视网膜造成灼伤。近距离读写作业需要的灯必须按照国家2008年《读写作业台灯标准》选择。家长需要知道90%的台灯只是移动式照明工具，不能作为近距离读写作业时使用。该标准对近距离使用的读写台灯的光源，蓝光，色温，显色指数，辐射、灯具高度、光照度，以及灯罩反射器等均有明确规定。
视力管家公司的康绿源读写台灯这个牌子的学生护眼灯比较好，在网上搜“视力管家”也可以查到品牌百科内容，官方权威，值得信赖。视力管家的康绿源直流白炽灯读写台灯特点：博士研发，直流电源，0频闪，无辐射，无蓝光，色温2800K，显色指数100相当于日出40分钟左右的太阳光......
关于学生护眼的问题也可以直接拨打视力管家的客服电话：400-6288-191固话0757-88393923官方微信SLGJ6688每月可获全新博士护眼资讯！
但是，目前市场上有不少LED灯的质量不合格，有可能对眼睛视力有害。
不合格LED灯伤眼的主要原因有这几个方面：
亮度不够。
不少LED产品宣传对LED灯的亮度有一定程度的虚夸，比如宣传LED亮度比同功率节能灯要高3倍到5倍，而实际LED灯具的亮度只相当于同功率节能荧光灯的2倍左右。
看书学习时，若使用亮度不足的LED灯，会伤害视力。
频闪严重。
理论上，LED是使用直流供电的，完全无频闪。但实际LED灯具的供电中，多少总会存在一点滤波不完全造成的交流分量，这就造成LED灯的闪烁。优质LED灯的频闪几乎是0。但劣质产品的频闪可能会很严重。检测频闪，最简单的方法，是用手机摄像头观察LED灯泡，若有很强的横纹和闪烁，就说明它的质量不好。频闪严重的灯具，会造成视觉疲劳，伤害视力。
