Question

喝酸奶可以去痘痘么？

应该在什么时候喝？

Answer 1

酸奶不可以祛痘。
青春痘发病的原因是多种因素综合作用的结果,主要是由厌氧性痤疮丙酸杆菌引起的。
预防和改善青春痘：
（1）注意面部清洁：常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品.
（2）合理的饮食：多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅.
（3）不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观.抗菌素对感染重的有疗效,但不宜常用.
（4）劳逸结合,保持精神愉快,对痤疮的治疗十分有益.长了痤疮心理不要产生负担,以免引起神经内分泌紊乱,使痤疮加重.可选择天然的无副作用的中药植物制剂进行治疗,会有良好效果.

Answer 2

亲爱的楼主，你好，酸奶很营养如果我们经常喝对身体很好，我就经常喝酸奶来的。但痘痘有时是因为很多原因形成的，如果你因为不了解而错过了好的治疗方法和时机，那会造成我们终身遗憾的。长痘痘一般是因为下面这几个原因引起的。 1、肌肤清洁不到位堵塞了毛孔后发炎所致； 2、缺水导致皮脂腺油脂分泌过旺，外加清洁不到位所致； 3、荷尔蒙分泌失衡，雄性激素分泌过旺所致； 4、便秘； 5、喜欢吃肥肉； 6、护肤产品不适合肌肤； 7、螨虫所致； 8、身体抵抗力下降所致； 9、身体里的某些脏器可能出现了病变。 希望你能从这几点里找出你长痘的原因所在并加以改善，如果你自己判断不了我还是建议你去专业的美容院咨询一下吧，因为一般只要是专业的美容院都有把握能把痘痘治好的，时长一般是1个月左右。 还有你现在千万不要用手去挤痘痘哦，这样有可能会留下痘印的，到时想去掉就难了。 希望你的痘痘早点消失，回复你光洁的肌肤，很荣幸为你解答，如果还有什么疑问可以咨询我们，我们非常乐意为你排忧解难。

Answer 3

喝酸奶=不能去痘痘

但酸奶对身体有好处

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酸奶对人体的好处
1、酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效;
2、乳酸菌能减少某些致癌物质的产生，因而有防癌作用;
3、能抑制肠道内腐败菌的繁殖，并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素;
4、有降低胆固醇的作用，特别适宜高血脂的人饮用。
5、维护肠道菌群生态平衡，形成生物屏障，抑制有害菌对肠道的入侵。
6、通过产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动及菌体大量生长改变渗透压而防止便秘。
7、酸奶含有多种酶，促进消化吸收。

Answer 4

　　酸奶可以祛痘？酸奶里的乳酸菌，请别小看它。它不仅对预防大肠癌有功效
，还能抑制青春痘，防止龋齿；摄入某些菌种，还可以减少3-5岁儿童上呼吸道感染的发病率。专家最新的研究报告表明，乳酸菌在人们的日常生活中扮演着越来越重要的保健角色。
　　芬兰科学家Sampo Johannes Lahtinen博士带来了全新的实验报告：每日摄入含嗜酸乳杆菌NCFM和乳酸双歧杆菌的复合菌株及单独含嗜酸乳杆菌NCFM的益生菌，可以减少3-5岁儿童上呼吸道感染的发病率，并且能缩短病状持续时间。他的实验数据表明，服用益生菌合剂的儿童组群，出现发烧症状的几率比普通人群降低63%，
咳嗽、流涕的发病率分别降低54%和44%。同时，日本专家石川秀树通过长期的实验证明了服用乳酸菌制剂对预防大肠癌有作用；双歧杆菌发酵乳的摄入，对溃疡性大肠炎的恶化有抑制作用。
　　对于年轻人经常使用外用药等刺激性药物来抑制青春痘的再生，台湾乳酸菌协会理事长蔡英杰博士有着不同看法：痘痘不断，关键是因为体内肠道功能的紊乱，经常性的排毒不畅才会造成毒素的堆积，反映在身体的表征上就是长痘痘。他发现，不少年轻人的肠道已经上了年纪，功能紊乱，动辄腹泻或者便秘
。他建议痘痘族常摄入乳酸菌，有效地提高肠道的蠕动性、疏通性，排出毒素。

Answer 5

当然可以喝啦
酸奶会帮你的肠胃更好的工作,排除有害的物质所以不会吹生出更多的豆豆呀.有利无弊.还有呀,你可以试试日本原装进口的DHC吧,DHC纯橄情焕采精华油既能用于治疗已经形成的青春痘，也能预防青春痘的产生。另外，其天然成分具有抑制炎症的作用，有助于肌肤的恢复,淡化痘痕,