Question

记忆力与智商的关系

我4年级吧一直咬铅笔过去检查了下智商才87，现在高二了吧，上课的听得都听得懂，但就是老忘记，请告诉我这是智商低么，请如实回答谢谢，我一定要搞清这个问题，还有怎么测试智商呀

Answer 1

你好，很高兴为您解答

记忆力是智商的一个方面，但也是独立的。你能听得懂，能理解，说明你智商是没什么问题的，问题是记忆这块，过一段时间就会忘记，就跟智商就没有多大关系了。因为记忆的根本是重复，一个东西给你很深刻的映像，那么你更容易记住。

记忆力跟智力一样，都不是完全的天生的，都需要后天的训练才能得到很好的发展和提升。图片永远比文字记得更深刻，但我们大多数人用的都是左脑，也就是文字类的记忆，而右脑可以说成是图像的记忆，所以建议开发一下右脑的图像记忆，精英特速读记忆训练，就是一种开发右脑图像的记忆方法，能够在短时间内提高你的记忆力、注意力、思维灵敏等智力方面的能力，建议下载练习一下。

另外，建议你吃一些富含磷脂的食物可以补充大脑记忆所需，比如鱼头，核桃、花生等植物的籽或核等，平时饮食中，可以多摄入一些维生素B类食物。不要熬夜，睡早一点，平时多注意力锻炼一下身体，保持心情愉悦。对提高记忆力和智力方面都有一些无形的帮助。

希望我的回答能帮到你

Answer 2

1.记忆内容的分类:

根据记忆内容的变化.记忆的类型有:形象记忆型.抽象记忆型.情绪记忆型和动作记忆型.
①.形象记忆型是以事物的具体形象为主要的记忆类型.
②.抽象记忆型也称词语逻辑记忆型.它是以文字.概念.逻辑关系为主要对象的抽象化的记忆类型.如.[哲学".[市场经济".[自由主义"等词语文字.整段整篇的理论性文章.一些学科的定义.公式等.
③.情绪记忆型.情绪.情感是指客观事物是否符合人的需要而产生的态度体验.这种体验是深刻的.自发的.情不自禁的.所以记忆的内容可以深刻的牢固的保持在大脑中.
④.动作记忆型动作记忆是以各种动作.姿势.习惯和技能为主的记忆.动作记忆是培养各种技能的基础.

2.感知器官的分类:

视觉记忆型是指视觉在记忆过程中起主导作用的记忆类型.视觉记忆中.主要是根据形状印象和颜色印象记忆的.

①.听觉记忆型是指听觉感知在记忆过程中起主导地位的记忆类型.
②.嗅觉记忆型是指嗅觉感知在记忆过程中起主导地位的记忆类型.嗅觉记忆是常人都具备的一种记忆.
③.味觉记忆型是指味觉感知在记忆过程中起主导地位的记忆类型.味记忆也是常人都具备的一种记忆.
④.肤觉记忆型是指肤觉感知在记忆过程中起主导地位的记忆类型.
⑤.混合记忆型是指两种以上(包括两种)感知器官在记忆过程中同时起主导作用的记忆类型.

3.保持时间的分类

科学家们根据信息论的观点.根据记忆过程中信息保持的时间长短不同.将记忆分为短期记忆和长期记忆两个保持阶段.并通过一系列实验.进一步将这两个阶段分为:瞬时记忆.短时记忆.长时记忆和永久记忆四种.

4.意识类型的分类

按心理活动是否带有意志性和目的性分类.可以将记忆分为无意记忆和有意记忆.(其中的[意".心理学上的解释是指[意识".意识问题很复杂.我们在这里将他解释为[意志性"和[目的性".仅为了掌握.)结合记忆过程.还可以进一步分为:无意识记.无意回忆.有意识记和有意回忆四种.

①.无意记忆的四个特征:

一是没有任何记忆的目的.要求,
二是没有做出任何记忆的意志努力,
三是没有采取任何的记忆方法,
四是记忆的自发性.并带有片面性.

②.有意记忆的相对于无意记忆.也具有四个特征:

一是有预定的记忆目的和要求,
二是需要作出记忆的意志努力,
三是需要作出运用一定的记忆方法,
四是具有自控性和创造性.

无意记忆和有意记忆是相辅相成的.并在一定的条件下可以相互转化.也就是说.无意记忆可以向有意记忆转化.有意记忆也可以向无意记忆转化.这些条件包括:

第一.实践或认识任务的需要是两者相互转化的根本条件.
第二.信息强度的变化是转化的重要条件.
第三.人的主观处于何种状态是转化的重要条件.
第四.所掌握的记忆技能的熟练程度是转化的必要条件.
第五.精神高度集中.然后思想放松.常常是有意记忆向无意记忆转化的有利时机.
对于记忆术.因为既使用了左脑(因为要用编码)又用了右脑.所以是左右脑结合的方法(这是七田的观点.也是许多欧美记忆术研究者的观点).而七田法.强调的是直接只用右脑将文字变成图像!影像阅读法是先用软眼将文字高速摄入潜意识(每秒一页).然后再用挑读和提问的方式将潜意识的文字活化.也就是一改传统的先用意识阅读的方式.而是先利用潜意识做工作.再用意识坐享其成!拉扎诺夫超级学习法是用节奏和音乐创造潜意识的最优状态.从而取得很好的效果!!一句话.有些强调了是图像记忆.而其他强调的是潜意识的功能!!!

Answer 3

如何提升记忆力？
记忆力的提升重要练习，没有速成之法。记忆要从以下几方面练习 ：
　（1）理解——记忆的基础，理解的东西记得快，牢固而且容易。
　（2）多看——记忆的方法。有人说就是记不住，刚背就忘。其实大可不必着急。心理学就说过，人的“潜移默化”作用是非常巨大的，并且得到科学证实。
　（3）联想——记忆的翅膀。人类失去联想世界将会怎样。联想的对不对，并不重要，重要的是你能通过联想记住，再多离奇也无所谓。发挥你的想象。这点尤其适用于政治，美学这种枯燥，概念多的科目。
　（4）训练——记忆的技巧。其实记忆是可以训练的，通过不断的练习来提高你的记忆能力。

Answer 4

不是，有二个原因，一是睡眠不足，二是用脑过度，引起的记忆力下降，喝点牛奶或鸡蛋，课间吃点香蕉，有助调节心情。