打篮球怎么打赢比自己强壮的人
那个人很强壮但是却很垃圾!一群人打他很垃圾但是单挑我打不过他他很强壮我该怎么打赢他??还有我和一群人打球他们都不传球给我的怎么才能让他们对我刮目想看?怎么让自己变强??以...
那个人很强壮但是却很垃圾! 一群人打他很垃圾但是单挑我打不过他 他很强壮 我该怎么打赢他??还有我和一群人打球他们都不传球给我的 怎么才能让他们对我刮目想看? 怎么让自己变强??以上问题全部回答才给分
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6个回答
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【怎样打赢比自己强壮的人】:
掌握好娴熟的运球和控球技巧:主要是要运用好背后运球、转身运球、胯下运球等技巧,特别是当比赛进入关键时刻,对方进行紧逼防守,或者包夹,这时就要控球技术了,要把身体重心压低,用转身或者背后运球甩开防守人员。
多加练习投篮,掌握练习方法:熟能生巧,想提高命中率还是得多练习投篮。每天给自己定一个量,要在不同的位置投多少球。不能只是自己练习,还要多和高人打比赛,在激烈的对抗中才能练好投篮。
防守时提前卡住防守有利位置:当对方要进攻时,要提前判断其行进路线,如果对方要三步上篮了,就要提前把他的进攻路线堵死。不能让他迈出第一步。
打篮球的人如果身体不是太强壮,可以打控球后卫。一般控球后卫都是各队阵容中身材最小巧的球员,篮球比赛在发球后,通常由控球后卫通过运球将球运过半场并将球传给队友来发动进攻。所以一般担任控球后卫的队员都是队内控球能力最好,助攻能力最强的球员。 魔术师约翰逊控球后卫往往在球场上担任领导者的角色,很多球队都由控球后卫来决定进攻套路。控球后卫需要很强的控制比赛的能力,需要掌握比赛双方的进攻时间和比赛时间,控制比赛的节奏,将球输送给位置最好的得分手上。所以控球后卫又常常被称为是场上的教练。
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强壮就用自己比他灵活的脚步摆脱他的防守,运球要稳,你加速他后撤的话就投他,他往前追就用速度甩开他,突进去上篮的分,尽量避免背打他,你不占便宜。防守时要站稳脚步,他背打时随时用手对他骚扰,不要随意丢掉位置,用下盘力量顶住他,卡好位置抢板,不轻易去选择进攻,最好是把握大的去打
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强壮就用自己比他灵活的脚步摆脱他的防守,运球要稳,你加速他后撤的话就投他,他往前追就用速度甩开他,突进去上篮的分,尽量避免背打他,你不占便宜。防守时要站稳脚步,他背打时随时用手对他骚扰,不要随意丢掉位置,用下盘力量顶住他,卡好位置抢板,不轻易去选择进攻,最好是把握大的去打
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别凿内线,灵活的运用自己的速度,有一定的投射和突破能力,这样他站的离你远,直接颜射,离得近就用速度突破
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强壮?是胖还是一身大肌肉?对付这种人,唯一的办法就是让自己也强壮、强硬起来,用自己灵活的脚步晃倒他! 他们不传球给你,是因为对你不熟悉吧?一般不太懂篮球不太懂配合的人,你多上篮,跳得高,动作强硬了,就会依赖你了,注意要多沟通。 想变强就苦练,早晨练投篮,晚上练运球手感,和弹跳。一个月就刮目相看你了
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