Question

怎么锻炼左手？

我从来没有锻炼左手，我打篮球时候感觉到手很酸痛，一用力气在关节那就会酸。我也不是左撇子，我左手的力气也很小，怎么办法？ （不要抄袭，我都看过了）

Answer 1

用左手使筷子吃饭，刷牙，扫地等等，日常生活都用左手慢慢就灵活有力了，我用左手使筷子，练了一个月就吃饭没问题了，但就是没力气，一会夹的手指头和虎口就疼，不过用用就好了。我不是残疾人，但很多事我都有意的去让左手干。 只要你想办成，就没什么能难倒你，祝你健康

Answer 2

用左手写字吧！写字用的是巧劲儿，蛮力干不了，如果你想增强力度，平安右手干的活尽量用左手干

Answer 3

买个哑铃 单练左手 一定会有力的

Answer 4

用左手发短信。 这是我知道的很好方法，可以锻炼灵活性。

Answer 5

用左手来练字，我天生右手有问题，从小就用左手写字，现在成了左撇子，朋友都说我左手力气很大，现在我正想着怎么练右手呢