Question

如何快速提升台球技术？

如何快速提升台球技术

Answer 1

本人打台球十分逊色，只能是浅薄的说下台球最基本的打法，却是不论多高的高手都要必须经过的阶段！打台球最重要是杆法、准度、力度！当然这一切都需要在有扎实的基本功的前提下！下面就说最最浅显易懂的初级练习方法.基本功的打法一般分为三个阶段，每个阶段从练习到熟练大概需要一星期的时间练习，以后每次打球的时候可以根据个人不同的成绩不同的练习，不断的扎实、扎实、再扎实。只有最扎实，各种杆法、准度、力度才能运用自如！所以打不好你也不用去抱怨，只怪练的不够吧。一个人练习台球很枯燥，还可能有反复（也就是状态低迷的时候）打不出平时的正常水平，但切记浮躁，调整好心态，放轻松的去打，仔细的总结为什么打不好了？哪里出了问题？找到原因，对症下药，总能打出成绩！打台球天赋并不一定是最重要的，最重要的是刻苦的练习！1：姿势重要性就不说了，姿势不需要完全的正规，协调身体，自己舒服就可以了，可以多结合职业斯诺选手调整！2：稳定性稳定的姿势有利于准度的提高和杆法的精确，就是保证皮头在运杆时到最终击出去的时候始终打在最初所瞄准的主球的点位上，否则就会造成击打主球点位偏移进而造成主球线路发生偏移、杆法不精确，最终导致被击球不进袋、主球没有走到打下一颗球的理想位置上。练习时可以只用一个主球练习，主球摆放在底库方便手架的位置上，打主球的中心点，此时可以保持主球打出去的时候的动作不动，主球弹回来仍然碰到球杆头上，则说明打的点位正确，否则便是主球打歪了。主球没有停止保持姿势不动也是打球的一个良好习惯3：准度练习学习斯诺克的准度练习都是从粉球开始的，主球和粉球和底袋形成一个直线，用中近击打粉球，把粉色球打进底袋，使主球停留在粉色球的位置上，也就是定点练习。大概打十个可以进十个或者是8——9个的时候，就可以练习难度稍微大一点的。蓝色球的击打，这个就比较难了！练习的同时，可以夹杂着粉色球与主球的直线摆放位置来练习杆法。一开始先练习高杆、中杆、低杆。运用比较娴熟之后，在练习加塞打法。以后基本就是反复的练习了，同时也还可以大家一起对抗练习！4：其他心态、思路、防守等的练习，就不啰嗦了！

Answer 2

首先我们要先解决的问题是拥有一根自己的球杆，先不关它的力好坏，只要你了解这根杆的力的大小就好办了。多去适应杆的力，这样你才能知道自己要用多大的力量来击打球。
一针见血的来讲：只要是认真的去思考怎么来进球，控制母球的力度和走位
相信没多久你们的球技就能提高的，每天这样练习就能明显的看出自己的进步。
比如说出杆的稳定性（切记：和力度的大小有关系）：你的出杆直不直，是在于你送杆最后的一瞬间
大臂与小臂之间的配合。
大臂动也好不动也好，最好在出杆时有一很短暂的停顿。主要是在杆头接触母球的最后一击时还能打到母球与目标球的进球点。
大部分的人主要是都不知道该怎样来练习（如果每人都拥有一名好教练该有多好呀）高中低杆大家都会打，可是对出来的效果可能都不太熟悉
，例如：高杆的击球点（同样的力度）打高一点低一点出来的效果
是不一样的。
握杆的后手：五指都握住杆而不是握紧，虎口和杆紧贴，不要留下缝隙
手指的中间关节尖与地面垂直。
前手架的距离：前手架离母球大约在七到十公分左右（目标球离母球近的时候尽量手架也近，远距离的时候手加稍远一点这样力才能打透）
怎样来站位
瞄点
：在未趴在球台之前向后站来看目标球的进球点，之后站到合适的位置，两条腿与肩同宽。一般来讲以右眼右臂
右腿串成一线，（运杆的摆动不要超过45度角），在贯穿过去瞄目标球的进球点，出杆时看目标球的点
切记
打球时很多人都不注意的毛病：（一定要先找点后运杆而不是在运杆中来找点）。
对库的分离角度的理解：比方打一薄球（在没有加塞的情况下），高杆的分离角度很小，相反低杆的分离角度就很大
。要了解下什么样的杆法能吃到第二库的某一点（这个也是和力度大小有关系的）。
加塞球：开始先瞄目标球的进球点，以后手握杆处为中心点，前手平行移动，想往哪边加塞就动前手，后手不要动，进球点还是在后手上。切记（想打出很强的低塞就要用送大臂小力戳出来的力，这样的分离角度会很大，但碰库后力量减弱，相反打高塞：腕力越强力量相对越大出来的塞就会化出弧线来分离角度就越往前。
选择一种适合自身的运杆节奏：可以尝试运杆四次相同的节奏感
最后一下拉杆有一小停顿在把杆送直，一气合成也好，分解开来理解也行。主要在于你当时的感觉是否良好。
有些失误的球不在于你们的问题：一般的选手都喜欢用低杆或大力来击打球，主要原因在于中国的球台的平整度不够，无法用小力度的推杆，所以我们要去适合球台，而不是让球台来适应我们。
在这里我不能每一项的都能讲清楚，简单的说：把整盘的球局摆出来
看清楚
怎样清台才是最佳的线路。一般我只考虑每三颗球的线路，这样看起来就清晰多了。对全局有个大概的了解，在深入的处理好每一颗球的力度，进球点，吃库的分离角度。
关键时刻的自我调整法：在击打一颗有难度有压力的球时，先来做一个深呼吸，然后趴下再屏住呼吸
就好象全身的功能都死掉一般，让心静下来，集中精力，想好进与不进的后果之后，果断的出击，打出你想要的效果。

Answer 3

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Answer 4

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Answer 5

天天玩 天天练