Question

什么减肥药有强效过啊 不要做广告的最好是亲身经历

我以前用减肥药减过肥，但是总感觉现在不好受下来了，最近因为饭局多胖了，急于减肥，有没有什么好的减肥药啊，推荐一下 最好是抗药的，我喝那个减肥咖啡，体重一直是不上也不下的 。。郁闷

Answer 1

看看现在市面上多少减肥产品啊，不过一定得选对路。从我个人的经验来看，喝过荷叶茶、绿尔雅、丽雅茶、碧生源，最有效的就是碧生源减肥茶了。看有人喝荷叶茶挺管用，但是对我一点效果没有,其它的几款则是有了效果后反弹,比原来还要胖╮(╯_╰)╭。碧生源是朋友推荐的，说是纯中药的，对身体的伤害比较小。试了一段时间，结果还不错，一个月大概能掉7、8斤的样子，而且停药到现在也没有反弹。我原先是110斤，现在102斤O(∩_∩)O~ 你可以试试这个~用起来挺方便的，一个一个小茶包，就和平时喝茶一样喝就行。不过用法上一定注意，这茶一天一包，一包泡一次，不能多喝，否则会导致拉肚子。看自己情况吧，如果一天一杯不管用，可以适当加量。

Answer 2

不用药的纯阳雷火灸方法最佳。根治用纯阳雷火灸法灸关元，足三里中脘，具体方法和视频可以在互联网下载《纯阳雷火灸》电子书，下边附录一点点书里内容仅供参考，希望对你有帮助。用纯阳雷火灸的隔衣服温和灸法，非常方便，行住坐卧都可以灸，非常舒服，而且非常简单，任何人10分钟都可以学会。

根治极其简单，就俩字，坚持

34减肥

肥胖的根本原因与内分泌失调，新陈代谢不平衡有关系，所以有的人吃得再多也身材苗条，而有的人喝凉水都会发胖。
纯阳雷火灸的减肥作用，对于我这个纯阳雷火灸的发明者来说，纯粹属于意外收获。我最初只是治疗一些慢性病患者，需要坚持灸关元穴。灸关元一段时间之后，许多人会胃口大开，食量增加，甚至有的人灸后特别能吃，出现食量翻倍的现象。更加不可思议的时，这些人的体重不但没有增加，反而会有不同程度的减轻。
而且越是虚胖的，减肥效果越好。效果明显出现一般在持续灸到两三个月的时候。效果快的也有一个月灸减肥作用明显的。
用纯阳雷火灸减肥有其他方法无可比拟的优势。
首先纯阳雷火灸是最健康的方法。主要原理是通过关元穴对内分泌系统产生作用，对人体体重实现良性的双向调节。把你的体重恢复到你的遗传基因所决定的最健康状态。现在社会上流行的其他方法是人为的去减轻体重，常常对人体健康有不良影响。
其次，采用节食，运动，服药等等其他方法，不容易坚持，而且容易反弹。纯阳雷火灸使用时非常舒服，操作方便，行住坐卧都可以操作，不影响正常生活，非常容易坚持。而且减肥过程中不需要节食和运动，减肥后也不会反弹，除非你生活没有规律身体状态明显倒退。
另外，最重要的是，减肥的同时可以根除许多慢性病，使得身体极其健康。这是任何其他减肥方法都做不到的。
灸关元为主，配合中脘，足三里。
初次使用纯阳雷火灸，一定要在灸盒下边多垫几层干毛巾或者硬纸片，控制温度，防止烫伤皮肤

Answer 3

减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥.其中药物减肥不可泛用.药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法.药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法.药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用.肥胖不仅影响形体美,而且给生活带来不便,更重要的是容易引起多种疾病,加速衰老和死亡.如何科学减肥?医学专家认为:科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食.减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
推荐你一个网站，jkf=1kx=de （把=换成 " . "（点）就打开了）真的很好。我也是这个月才发现的。
最后，祝我们减肥成功！

Answer 4

我减了二十多斤。。。虽然现在还是很胖。。
不过，我没吃什么药。。也没节食，我甚至零食都没怎么断。。
就是吃苦瓜粉胶囊，啤酒酵母粉胶囊，还有绿茶粉胶囊。。。大概就一个多月吧。。我真就瘦下来了。。。
可以试一下。。每天多喝点水，对减肥有效。。。

Answer 5

不要用减肥药 减肥药不但伤身体反弹还会更胖~ 运动减肥 我最近在跳绳感觉不错 也不难坚持 也可以试试呼啦圈 有很多 就是不要用减肥药、就算胖身体是好的！ 减肥药瘦了 身体坏了也没用~ 还是健康减肥吧 祝你成功