做面包和馒头,酵母要在多少温度下才能发酵?需要多少时间?

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酵母的发酵原理的生物发酵,所以合适的温度才能够保证酵母菌活化,酵母最佳的发酵温度应保持在28-35度为好,高于或者低于这个温度的都会使酵母的活性变低甚至死亡。

所以在家中和面的时候要根据室温来采取相应的措施,比如冬季要用温水(水温30度左右)和面,发酵的时候要保温,升温发酵,可以在锅中烧水至冒小泡,再将面盆置于锅中发酵,或者用电热毯保温发酵都可以;夏季的时候室温发酵就可以。

发酵需要充足的时间,在室温保持在28度-35度的时候,一般2到3个小时的时间就会发酵好,但是这里有牵扯到酵母加多少的问题。

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影响发酵速度的因素

1、酵母的数量

这是个很浅显易懂的道理,参与面团发酵的酵母数量越多,分解葡萄糖产生的气体也会越多。但是酵母也不是越多越好,就像农作物不能密集种植一个道理,过量的酵母会争抢面团中仅有的一点资源,导致部分酵母食不裹腹,同样会影响发酵速度。

2、面团温度

温度是影响酵母发酵速度的关键因素,酵母比较适宜生长的温度在25到35度之间,在35度时酵母的表现最为活跃。因此我们通过控制面团发酵的温度,营造出酵母最舒适的环境,就能让它们繁殖和发酵得更快。酵母在温度低于4度时停止活动进入休眠状态,而在40度以上活性会降低,当温度达到60度以上时会死亡。

3、庶糖的含量

我们都知道往面团中加入蔗糖能为酵母提供营养物质,这就是加糖的营养面包比无糖的简约面包发酵时间短的原因。蔗糖经过转化酶分解成葡萄糖就能直接被酵母利用了,但并不是砂糖越多发酵越快,因为砂糖含量高会导致面团的渗透压升高,抑制酵母的生长发育。

鹅子野心
推荐于2017-08-14 · 知道合伙人教育行家
鹅子野心
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获得广东工业大学博士学位

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发面时,酵母用量为面粉量的 1~2%,发面温度为28~30℃,发面时间随酵母用量、发面温度和面团含糖量等因素而异,一般为1~3小时。
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匿名用户
2013-12-10
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大概在30~50度温水即可,需要多少时间要看是夏天还是冬天了,一般夏天大约在半个小时就可以了,而冬天就需要在久一点。
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毕康时益菡
游戏玩家

2013-12-16 · 游戏我都懂点儿,问我就对了
知道大有可为答主
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酵母最适宜的发酵温度是35℃,如果用的是既发干酵母,发面30分钟就可以了。
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匿名用户
2013-12-10
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一般要30度左右。1小时
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