想学游泳,让朋友教 还是自己报培训班,我主要考虑到花费上的成本问题,高分悬赏求助
情况是:我在三山街上班,双休,想周末学游泳,住在油坊桥那,如果是让朋友教的话,相当于两个人都要花钱买票,冬季游泳馆票价貌似都在三四十的;如果是报名培训班学习,不知道有没有...
情况是:我在三山街上班,双休,想周末学游泳,住在油坊桥那,
如果是让朋友教的话,相当于两个人都要花钱买票,冬季游泳馆票价貌似都在三四十的;
如果是报名培训班学习,不知道有没有距离上合适的游泳馆,价位和课程数不是很了解,
所以希望了解游泳的人帮我衡量下,给我点建议 展开
如果是让朋友教的话,相当于两个人都要花钱买票,冬季游泳馆票价貌似都在三四十的;
如果是报名培训班学习,不知道有没有距离上合适的游泳馆,价位和课程数不是很了解,
所以希望了解游泳的人帮我衡量下,给我点建议 展开
6个回答
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给个自学游泳方法,希望能帮到你。学游泳的方法:1、浅池走划,熟悉水性;2、学习闷水:手扶浅池用口吸气,下蹲潜入水中,坚持,水下用口鼻慢慢吐气,起来;(练到背能浮起,肚子里有气,才能浮起来,学得才轻松)3、学习水下蛙泳:腿先蹬夹后手划,脚外转90度,横蹬开65度,再用力夹腿,身体会快速前行;手30度向两边、向后划水;4、学习水上蛙泳:吸气,重心前移,腿先蹬夹后手滑,再收腿,可让人托着下巴练习;蛙泳换气:手往前伸时,头在水下用口鼻吐80%的气,手划水提肘时抬头用口吸气;三天就会了,再学其它。(有问题可以来问。)
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2013-12-18
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南京那面价位不清楚 看你想学到什么程度了 想会游很容易的 想学正规动作课时就会多 不建议你报多人那种大班 学出来的动作一点也不正规 还不如自己练呢 那面应该有一对一的私人教练 那种教出来的比较好 就是价钱比较贵 不过你可以和教练说把钱给他 不要给前台 那样能便宜好多 因为教练也是拿提成的 我也是做游泳教练的 经常这么干 你要是自己练你可以去网上看看视频 百度搜 蛙泳教学视频 应该对你会有点帮助
你没基础都是从蛙泳开始学的
基本过程就是
陆地练习蛙泳腿 动作是 收 翻 蹬 加 四部
然后水中练习 憋气 漂浮《漂浮时双手扶住池边头放入水中憋气 头一定要低下去 双手伸直双脚伸直不动 放松自然漂起来》 换气《换气是 水面上用嘴深吸气憋住 把头放水下用鼻子吐气》
然后借助道具漂板 练习水中蛙泳腿
这是些最基本的练习 希望采纳
你没基础都是从蛙泳开始学的
基本过程就是
陆地练习蛙泳腿 动作是 收 翻 蹬 加 四部
然后水中练习 憋气 漂浮《漂浮时双手扶住池边头放入水中憋气 头一定要低下去 双手伸直双脚伸直不动 放松自然漂起来》 换气《换气是 水面上用嘴深吸气憋住 把头放水下用鼻子吐气》
然后借助道具漂板 练习水中蛙泳腿
这是些最基本的练习 希望采纳
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游泳这种项目是一种完全适合自学的项目,先在网上看一些动作分解的讲解视频,然后再去游泳馆,先在浅水区学习,游泳学不会的主要原因都是心理问题,没有办法克服恐惧的问题,只要敢于尝试,一切皆有可能。报班收费的,据所知一般游泳馆学游泳收费挺高的,可以去游泳馆办张会员卡自学比较合适,自学都可以了。
追问
你太有才了!!你肯定看得懂我的意思!
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我是国家游泳二级运动员,游泳这种项目是一种完全适合自学的项目,先在网上看一些动作分解的讲解视频,然后再去游泳馆,最好带上好友,目的是基本保证你的安全,一定要在浅水区学习,游泳学不会的主要原因都是心理问题,没有办法克服恐惧的问题,只要敢于尝试,一切皆有可能。
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追问
嗯,明白你的意思,因为我不确定多长时间才能学会,如果一直让朋友跟我去,我得给他付票价才行,不然我也不好意思让人家一直花时间 花钱来教我,不想欠人情所以才考虑到是不是要报班,三四百学习15次左右也差不多的,才想着衡量下选择哪个方式好,你了解南京游泳馆的情况吗?如果夏季学是不是会票价便宜?
追答
我是在哈尔滨的,对南京不是很熟悉的,报个班也可以,因为这样毕竟是科班出身,如果学的话,尽量长期,不要有时间再去,可以连续减持一两个星期,问题是不大的。游泳馆也是有级别的,不同级别水质,对价格都是有影响的
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