Question

吃什么能消痘痘？

改变

Answer 1

　　
少吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，少吃甜食，洗脸用温水，少晒太阳，不要熬夜 可以减轻皮脂腺的分泌，痘痘就会出的少一点。出来后不要用手挤压，就不容易留下疤痕！

�绿豆百合汤�
取绿豆、百合各150克，加水2000毫升，水开后加入少量冰糖，等到水凉后服用，每日2次，每次1小碗。具有清热、解毒之功效。�
�荷叶冬瓜汤�
取新鲜的嫩绿荷叶1张，切碎，鲜冬瓜500克，切成碎片，加水�1000毫�升煮沸，汤成后加少量食盐，吃荷叶、冬瓜，喝汤，每日2次。也具有清热、解毒和润肺的功能，比较适合青春痘的初期。�
�杏仁荸荠汤�
准备甜杏仁30克，荸荠150克，玉米50克，共同研成粉末，加入少量冰糖，用水煮熟后均匀调和饮用，每日2次，一次1小碗。具有清热、祛痘作用。
口服点美满霉素，甲氰咪胍 替硝唑 和维生素b6或者葡萄糖酸锌，外用氯柳酊 必麦森凝胶这样会很快消失的，最好去医院让大夫根据病情诊断服药

Answer 2

　　消除痘痘的饮食方法如下：

1. 应该注意多吃清凉祛热的食物。青春痘患者大多数有内热。饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品。这类食物主要是冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。

2. 吃富含维生素A的食物，对于青春痘患者也是很有好处的。维生素A可调整上皮细胞的代谢，有益于上皮细胞的增生，对表皮的侵袭，有利于青春痘患者的康复。含维生素A丰富的食物有：胡萝卜、韭菜、荠菜、菠菜、动物肝脏等。

Answer 3

多吃清淡食物、蔬菜水果和纤维质可以促进身体的代谢功能，达到美肤和消除痘痘的目的，喝花草茶也能净化排毒，让痘痘不会乱冒。少吃油炸、巧克力、饮料、高热量甜点和忌口辛辣刺激的食物等，都是青春痘调理的基本守则。

建议应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻，不要挤压痘痘，容易引起发炎。平时要多加锻炼，注意休息。

Answer 4

绿豆和芦荟