Question

经常自己和自己对话，自言自语，难道是得了什么病么？

我妹妹说可能是得了精神病的前兆，吓着我了。

Answer 1

没有啦~自言自语是一种很正常的行为，有些人通过对自己说话释放心中的压力，so不要担心. 但是如果你发现他会觉得身体内还有一个人和他对话，这种情况就比较严重了，这种就是精神分裂的前兆，最好及时就医，解决心理的问题 ,从心理学的角度讲，自言自语不是一件坏事，这样可以自我慰藉、自我调节，但是如果在很长的一段时间内，总是持续地这样，我想，您首先要先在自己的身上找找原因了，不要因为忙碌而忽视了自己最爱的人，近可能多的陪陪她吧，相互之间多多沟通。 其根源在于一个人的心情。从调整心态来解决这个问题，通过交流、活动来调节心情，努力减轻心里压力和思想负担。如果过于频繁，就要考虑看心理医生了。 更重要的一点是： 忘记过去所有不愉快的事情！