我是男生20岁、身高170.8厘米,帮忙看看吧 谢谢大家 我很想长178以上就好
我是男生20岁、身高170.8厘米,经常跑步(慢跑10分钟一个星期跑步一次)、俯卧撑20~25、俯卧起坐40~45、跳绳最多8分钟、蛙跳、跳高、三餐我吃的很少因为我要减肥...
我是男生20岁、身高170.8厘米,经常跑步(慢跑10分钟一个星期跑步一次)、俯卧撑20~25、俯卧起坐40~45、跳绳最多8分钟、蛙跳、跳高、三餐我吃的很少因为我要减肥,不知道减肥会不会影响长高,可是我最近没时间去打篮球或者游泳。早上经常吃面包和喝牛奶(吃面包后喝牛奶),大家帮忙看看这个对不对 如果不对可以把运动改一下,还有经常晚上9点左右运动的。因为我不知道几点合适会长高的 求解释 我很急 谢谢大家
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