Question

补肾吃什么食物好

Answer 1

补肾吃以下食物好：

第一，泥鳅富含蛋白质，维生素，脂肪等物质，具有补中，补肾，生津的功效。它可以调节性功能，促进精子形成。

第二，枸杞能强健筋骨，缓解腰痛，长期使用能延年益寿，对肾虚者有很好的疗效。

第三，动物肝脏含有多种维生素，具有补肾益精的功效，能增强人体免疫力，并具有补肾排毒的功能。

不过食物的作用比较微弱，想要补肾，最主要的是口服博启健，每天两次，一周左右就有变化，坚持一段时间就能从根本补充肾部营养，使肾气得到巩固，从而达到补肾的目的。

Answer 2

食物的话，韭菜，羊腰子，桑葚，黑芝麻，都可以的，不过这些食物的效果，根本就达不到我的需求，建议吃鹿鞭和人参，如果嫌麻烦，可以直接买甚强归阳，这里面就含有鹿鞭和人参，劲比较大，并且里面都是中药成分，也比较安全。想了解更多可以百度一下。

Answer 3

壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲

Answer 4

韭菜最好，又便宜又补肾

Answer 5

核桃最好！每晚睡之前吃2个