腰细怎么锻炼 我来答 1个回答 #热议# 为什么有人显老，有人显年轻？ _TYH___ 2014-08-05 · TA获得超过1089个赞 知道小有建树答主 回答量：1099 采纳率：100% 帮助的人：782万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 在平时健身的背部训练日中用1-6RM的重量做杠铃屈腿硬拉，组数在4组以上，最好带腰带 本回答由提问者推荐 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2021-10-14 男生腰太细怎么练? 2023-05-07 怎样练腰会变细 2021-01-21 怎么锻炼能腰细 2021-01-19 怎么能让腰细 1 2020-12-18 什么运动可以让腰变细 2017-11-29 如何细腰 19 2021-05-20 如何快速细腰? 2020-12-25 怎样才能腰细 更多类似问题 > 为你推荐：
