刚刚摔倒了，起来后手臂一直作痛，没力气，甚至弯手臂都不行，请问我是伤到筋骨了吗？该怎么做？谢谢！

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ahfxohzu
2014-07-16 · TA获得超过1286个赞

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问题分析：
您好：您的情况考虑为韧带、神经或肌肉损伤引起的不敢高抬上臂，韧带或肌肉损伤多由于运动不协调、运动过度或外伤所致

意见建议：
建议您口服沈阳红药，并外用沈阳红药气雾剂局部喷涂，辅以热敷、红外线照射以促进组织的恢复，适当进行功能锻炼，以促进神经及韧带的恢复

追问

请问有无简单一点的方法？我这条件有限，而且还得上班没时间

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