Question

脸上长痘痘是什么原因

请问脸上长痘痘是什么原因啊？？我最近又没加班，压力又不大，更没抽烟喝酒熬夜，所以想不明白为什么脸上长痘痘的。

Answer 1

长期的饮食结构不平衡（喜欢吃辛辣、油腻食品），环境污染，生活，学习压力过大，作息 时间无规律等因素导致内分泌失调，雄性激素过盛，皮脂腺分泌过旺，最终导致痤疮丙酸杆菌大肆繁殖，毛 囊口被堵塞发为所致的。
青春痘预防及皮肤保健知识：
◆饮食：少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、葱、蒜等；少喝可乐、茶，咖啡及含酒精的饮料； 少吃海鲜类食物；适量多食用富含维生素A的食物如，胡萝卜、菠菜等’多喝白开水。
◆清洁：使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸，每日2-3次，不可用强碱性香皂洗脸。
◆生活习惯：保证每天8小时睡眠，保持大便通畅及早排除体内毒素。
◆环境：避开风沙，粉尘及化合物多的环境。太冷、太热、太潮的场所，对痘有不利影响。
◆禁忌：不要用手挤捏扣痘，会引发细菌感染或留下疤

左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
　　长效建议：加速血液循环 (肝功能不顺畅，有热毒。 注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。 ) 不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
　　一般表示肝气郁滞，压力过大。如果平时压力过大，又没有学会适当调节、又没有个给自己“解压”的人，常常会感到莫名其妙地心烦意乱，甚至为一点点小事而暴跳如雷，这是肝气郁滞的表现。

建议:
首先你应该在饮食上注意，戒油甘肥腻的食物
可以早晚淡盐水清洗。不要熬夜
喝些去火的绿豆汤、青菜榨汁或是喝些桔子皮、菊花、枸杞子 泡降火茶!
注意别用手去挤，容易越挤越大感染·

一般情况注意饮食睡眠，保持良心好的心情，一周内会渐渐消失。

祝您健康，美丽!
打字不易，如满意，望采纳。
请采纳。

Answer 2

1、肤质：尤其以油性肤质最突出，油性皮肤常会导致油脂分泌旺盛，堵塞毛孔引起毛囊炎，从而导致痘痘的滋生。
2、内分泌：这是生痘痘的根本原因，内分泌失调，导致身体皮脂层与荷尔蒙分泌不均衡而产生的。
3、生理期：女性在生理周期前后，是内分泌最不稳定、不平衡的时期，是痘痘的频发期。
4、精神状态：缺乏休息、精神紧张、高压、抑郁、愤怒等都会导致内分泌紊乱，皮脂腺增大和皮脂分泌增加。
5、饮食结构：现代人的饮食以“肥甘厚味”为主，食用过多辛辣、刺激、油腻等食物也易激发油脂及内分泌不平衡，形成青春痘。
6、水土不服：环境的改变，会使得皮肤出现不适应或者暂时皮肤机理的改变，皮肤油脂分泌过多，容易长痘。
7、护肤品选用不当：误用滥用护肤品，过油的护肤品也常会引起皮肤毛孔阻塞，油脂分泌更加不通畅，也是引发痘痘的原因之一。

Answer 3

每个人.的.情.况.不一样，要具体问.题.具体分析，如果只是偶尔长豆豆，那只要放松心情，保持正常的作息规律就可以了。 但若是经常性的长豆豆的话，那就不是小问题了，就要引起重视哦，想找到解决问题的防法，你可以去问哈艾老师，我的豆豆就是按她的法子看好的，她的&威&信\*号：aw8226,你可以去问哈子，让她指点下邦你分析分析哦，祝你也早点拥有自己满意的肌肤，相信自己，去行动，加油吧。不过她每天都很忙的，不知道.她会不.会有.时间回复你哦，希.望.你.也.会像.我一样幸运得到她的邦.助吧！另外，下面这款莲藕虾仁常吃有好处。
材料鲜虾仁(1碗)、莲藕(两个)、红辣椒(1只)调料油(5汤匙)、盐(1汤匙)、酱油(1/5汤匙)、蚝油(1/6汤匙)、料酒(1/2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、生粉(1/2汤匙)

做法
1　莲藕洗净刮去外皮，用刀切成片。

2　虾仁用牙签挑去虾肠，洗净沥干水。辣椒洗净切成圈。

3　锅内加2汤匙油烧热，倒入虾仁，洒1/3汤匙盐、1/2汤匙料酒，炒至虾仁变色，再加入1/5汤匙酱油、1/6汤匙蚝油，炒匀后装盘。

4　烧热锅内3汤匙油，爆香辣椒圈，将莲藕倒入炒30秒后再倒虾仁，加入1/3汤匙鸡粉和1/5汤匙盐翻炒入味。

Answer 4

日常中导致长痘的原因有：①化妆工具没清洁干净；②刷牙时泡沫残留嘴边；③健身后的汗水没有及时清洁；④爱挤痘痘；⑤洗衣液过敏；⑥天气影响长痘；⑦睡眠不足、压力大；⑧作息不规律；⑨近期有吃药；⑩卫生习惯不好。

Answer 5

超有效的祛痘药膏合集~