不会打篮球怎么办。。。

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雪酷藤一
2014-08-14
知道答主
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1.意识很重要,要有大局观,新手总是看着球运,一心只想往里面冲,这是错误的,队友空位需要传就必须传,不要一味的想着过人,篮球是团体运动
2.寻找自己的长处,你说你不会上篮,这个可以连,一个人不停的练就行了,一定要有恒心。胯下运球只是一种方式,你不熟练运球就算胯下照样过不了人,所以你先把准投练好,这必须付出努力,当初我练投篮就练了3个月,你投篮准了别人自然想和你一队
3.手指短没事,需要练球感,每天拍球500下,左右交替拍,大概一个月你就可以完全不看球都可以随性的运球了,那时再学习胯下和背后,你会发现很简单了
4.选择一个适合的目标,找一个你能学习的球星,学习下他得一些细节动作,当然要选择适合自己的,如果你选像雷阿伦投篮方式啊,MJ的上篮方式啊,那是极少数人才能学的好的,要有针对性
5.自我定位很重要,你是打PG,SG PF SF 还是C必须找一个适合你得位子,如果你有身高,就不用刻意的练过人,多练练抢板和篮下投,勾手就行,如果你身高低点,就尽量在外线,定点投,3分,你命中率上去了,同学自然会喜欢跟你打

总之,篮球没有捷径,需要持之以恒,祝你成功!!
米汤熬电影
2016-01-24 · 看电影就像煮米饭,有时需要加些花生豆!
米汤熬电影
采纳数:6703 获赞数:24426

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每个人的擅长不一样,不要只是一味的追求篮球,在自己擅长的领域取得成功就行。
当然要想学好篮球也是可以的,任何一项运动都要投入大量的学习才可以。
初学者学好篮球的方法:
1、先练习拍球。
拍篮球看似简单,但是要多练习,拍好了篮球才能打好篮球,这样篮球的手感才会好,拍球时,要掌心向下,五指自然分开,多练练找找球感。
2、练习转球。
转球是花式篮球的一种,转球就是把球用一根手指顶着转起来,这样能练习手感,转好球不容易,一定要 有耐心的练习,一开始转的慢没关系,时间长了就好了。
3、学习标准投篮姿势。
标准的投篮姿势是提高投篮命中率的关键,因此一定要摆正自己手型,右手手掌托好求,五指自然分开。腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角。
4、找人切磋。
自己打篮球往往练不出来,最好找一些好朋友,互相切磋,比如斗牛等等,这样才能练出水平来。切磋要注意分寸,不要受伤。
5、变化技巧运球。
运球是篮球的重要技巧,练习运球时,要综合使用变向运球、胯下运球、背后运球等等,这样对自己的突破很有用,要一步步的练习,不要太急于求成了。
6、多练习。
掌握练习方法能熟能生巧,想提高命中率还是得多练习投篮。每天给自己定一个量,要在不同的位置投多少球。不能只是自己练习,还要多和高人打比赛,在激烈的对抗中才能练好投篮。
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手机用户63071
2014-08-14
知道答主
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学啊
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怎么学
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叫身边会的人教你
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检琳溪rX
2014-08-14 · 超过19用户采纳过TA的回答
知道答主
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学啊!
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不会
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和朋友学
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疯兮兮惨兮兮
2014-08-14 · 贡献了超过208个回答
知道答主
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两条路,要么学,要么打其他的球类运动
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如何学
多长时间才能
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了之
2014-08-14
知道答主
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厹碧菡8G
2014-08-14
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找个大神教你呗!
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怎么学习
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大神会告诉你的
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