我16岁,男。现在才165cm。好像有大半年没长高了。还可以长高吗。

15岁长了十来厘米。爸爸168。妈妈160... 15岁长了十来厘米。
爸爸168。妈妈160
展开
 我来答
瘾大技术差3v3
2014-07-06 · 知道合伙人宠物行家
瘾大技术差3v3
知道合伙人宠物行家
采纳数:34667 获赞数:290226
毕业于广东农工商职业技术学院行政管理系,大专学位。行政管理八年从业经验。兴趣较为广泛,知识面l较宽,

向TA提问 私信TA
展开全部
你应该是还可以长高的,因为你今年才十五周岁,身体还有一定的生长期发肓空间。如果想长得更高
一些的话,就需要充分挖掘自己的生长潜力,要特别注意自己的生活习惯了。
下面为你介绍一些有助于身体长高的方法如下:
1:多锻炼,特别是晨跑。运动本身就能促进生长激素的分泌..身体充分地运动后,食欲能够增加,晚上能够熟睡.到了早晨还能头脑清醒地自然起床,早餐吃香吃得饱饱之后以良好的姿态开始新的一天。晚饭或中饭一小时后,去打羽毛球或跳绳运动一小时以上。
2:营养要全面,不能挑食,可侧重于多吃钙质食物,比如肉类,鸡蛋,牛奶,这些食物都能有助于促进生长激素的分泌。
3:生活要有规律,睡眠要充足,定时,最好睡硬板床,枕头宜低于5cm; 记住千万别熬夜,因为每晚11点至凌晨三点左右是人体生长激素分泌最旺盛的时候,这个时候不睡觉。会抑制生长激素的分泌。
4.保持身心健康,丰富文娱生活,情绪稳定,无忧无愁有利生长发育.最后,祝你健康平安,幸福快乐!望采纳。
zzhang60
2014-07-06 · TA获得超过466个赞
知道答主
回答量:199
采纳率:0%
帮助的人:46万
展开全部
这位大哥哥,我13岁都173了,你16岁连170都没到....你还是打篮球吧,应该可以到170多的 。 我觉得主要还是遗传吧 ,我父母就比较高
追问
说多了都是泪
追答
大哥哥,我觉得你肯定能到175的,不要伤心啊
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
小猪博雅儿
2014-07-06
知道答主
回答量:14
采纳率:100%
帮助的人:1.8万
展开全部
一部分遗传基因,跟你肥瘦一样,我也才167左右啊
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(1)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式