Question

女孩子22岁严重掉头发，是怎么回事？该怎么办？

Answer 1

1、保持轻松，快乐的情绪
情绪压抑，精神状态不稳定，每天焦虑不安，会导致脱发。压抑的程度越深，脱发的速度也就越快。在生活中我们可能会遇到任何事情，在挫折或不顺利的阶段，心情难免会比较灰色；但如果一个人的情绪总是处在一种不满意和压抑的状态，他的性格就有问题了。每个人在这个世界上只能走一次，为什么不快快乐乐地去过呢？别忘了，黑发也喜欢轻松，开朗的性格。

2、
2、与蔬菜，大豆和粗粮作朋友
这三样实物代表着秀发最需要的两种营养素：维生素与蛋白质。蔬菜中富含的纤维素能够促使肠道快速排除体内废物，降低血液里的营养及更少的刺激。粗粮中维生素B6也具有保护头发，减缓毛囊衰老，退化的作用。辛辣美味满足了食欲却害苦了秀发，偶尔打一次牙祭没有关系，但酗咸酗辣的饮食习惯绝不可取。

3、
3、适度使用空调
头发能够感知空气的温度和湿度，所以温湿度频繁变化会对头发产生不良的影响。从空调中吹出来的湿风和冷风都可能成为脱发的原因，甚至会催生白发。
在炎热的夏季和隆冬时节，开足马力猛吹空调，室内外温度和湿度差异过大，对身体和头发来说，都不能够适应的，使用空调要适度，室内外的温差最多不要超过7c，而且最好不要过长时间地使用空调——只图一时痛快总要付出代价的。

4、
4、头皮按摩益处多
头皮是头发生长的“土壤”，要护理头发，必须先从护理头皮入手。按摩头皮能够促进头发的血液循环，而良好的血液循环将保证头皮中的毛囊获得所需的营养物质，促使头发更好地生长，并且能延长头发的寿命。实践证明，每天坚持五分钟左右的头皮按摩，就能够保证对秀发的保养。

Answer 2

去查下微量元素，睡眠很重要，不能熬夜

Answer 3

去医院检查吧。肾功能也许出问题了。想心噢

Answer 4

掉发的情况每个人都会有，但是掉得多了就是身体的出现问题的信号，需要重视起来，因此有几点建议，相信会有些用的。
☆睡眠
每天保证睡眠充足，不要熬夜。
☆饮食
好好吃饭，尽量少吃快餐和零食，多吃蔬菜瓜果。
☆情绪
对生活保持一颗平常心，不要思虑太多。
注意以上，另外搭配上缮丝缘丝木精华液涂抹，不过要坚持用，一般一个月左右就会有所改善的。

Answer 5

你是不是有什么很累心的事？