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1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纤维食物
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要看是寒胃还是虚胃，寒胃多吃温补食物，不能吃冷食，虚胃就靠营养了
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这位朋友，胃病是三分治七分养，养胃：要做到少食多餐，尽量吃粥类食物，面食，生花生米。禁食：生、冷、硬、辣，等食物。希望我的一个小小的建议能帮助你，祝你健康！:-)
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