2014-12-30
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其实我觉得脸太瘦了怎么增肥并没什么特别好的办法,常见的还是配合曼兰迪做点运动。
(1)叩齿运动。嘴巴尽可能张大,用力咬下,重复30次为一组,做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。
(2)以食指、中指放在颧骨下做环式按摩,每组16次,做三组。
以上方法不仅能丰满脸部肌肉,且能促进脸部血液循环,使脸部红润,改善皮肤。
记着要配合曼兰迪,等脸变成自己想要的那种可以停止了,不要太胖了。
(1)叩齿运动。嘴巴尽可能张大,用力咬下,重复30次为一组,做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。
(2)以食指、中指放在颧骨下做环式按摩,每组16次,做三组。
以上方法不仅能丰满脸部肌肉,且能促进脸部血液循环,使脸部红润,改善皮肤。
记着要配合曼兰迪,等脸变成自己想要的那种可以停止了,不要太胖了。
2014-12-29
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每个人都是独一无二的,别人可以花前月下,别人可以安稳的使用各种产品商品,但你不一定。建议根据自已自身情况做决定。
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