Question

男生和女生用同等的训练强度，哪个更容易锻炼出腹肌，为什么？

Answer 1

男生，因为男生的肌肉发达程度是基因决定的，注定发达度要比女生强。就好比，你很少运动，但是你可以做5个引体向上，但女生就不行，因为他们的肌肉自然发达程度没有男生高

Answer 2

这跟男女没关系，跟皮脂有关，换句话说越瘦越容易练出来

Answer 3

同样身体条件的话男生更容易，跟体内激素有关。