系统备份还原是怎么弄步骤
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系统还原方法很多，大多使用一键Ghsot软件还原系统。
1、从天空、华军软件园等网站下载 “一键GHOST2008.08.08硬盘版”（奥运版）用WinRAR 压缩工具软件解压，在打开的界面中，选“setup.exe”文件，即自动把一键还原安装到D盘中。
2、备份C盘
开始--程序--一键GHOST，打开“一键GHOST” 对话框—点选“一键备份C盘”--选“备份”，自动重启进入系统备份进度界面（这中间什么也不要手动指定），在备份系统界面中，显示备份进度，完成后自动重启，在我的电脑第一块硬盘最后的一个分区磁盘中，存放着一个隐藏的C盘备份文件夹。
3、检查备份文件在不在。
（1）用一键GHOST备份，它的备份文件以隐藏的形式，存放在这块硬盘的最后一个分区里。
（2）在文件夹选项中设置显示所有的隐藏文件。在我的电脑窗口 -工具-文件夹选项-查看-选中”显示所有文件和文件夹“和去掉”隐藏受保护的操作系统文件"前面的勾-点击确定。
（3）在最后一个分区看到一个名字为“~1”或“Ghost”扩展名是. gho （或右击这个文件夹，显示是备份文件的）的文件夹，就是备份文件。
4、恢复备份
开机，开始--程序--一键GHOST，打开“一键GHOST” 对话框（如果系统瘫痪进不了系统，重启，按键盘F8进安全模式--选正常启动—回车--进“请选择要启动的操作系统”--使用方向键↓选择“WIN XP”下边的“一键GHOST...”选项—选“一键恢复”）—点选“恢复”-确定，以下会自动进行，在恢复系统界面中，显示恢复进度，完成后自动重启，将现在C盘中的数据全部清除，将原先C盘备份的文件恢复到C盘中。
5、重新备份系统
开始--程序--一键GHOST，打开“一键GHOST” 对话框—点选“一键备份C盘”--选“备份”，自动重启进入系统备份进度界面，（这中间什么也不要手动指定），几分钟后将原备份覆盖，换成新备份。
安装使用教程地址
1、从天空、华军软件园等网站下载 “一键GHOST2008.08.08硬盘版”（奥运版）用WinRAR 压缩工具软件解压，在打开的界面中，选“setup.exe”文件，即自动把一键还原安装到D盘中。
2、备份C盘
开始--程序--一键GHOST，打开“一键GHOST” 对话框—点选“一键备份C盘”--选“备份”，自动重启进入系统备份进度界面（这中间什么也不要手动指定），在备份系统界面中，显示备份进度，完成后自动重启，在我的电脑第一块硬盘最后的一个分区磁盘中，存放着一个隐藏的C盘备份文件夹。
3、检查备份文件在不在。
（1）用一键GHOST备份，它的备份文件以隐藏的形式，存放在这块硬盘的最后一个分区里。
（2）在文件夹选项中设置显示所有的隐藏文件。在我的电脑窗口 -工具-文件夹选项-查看-选中”显示所有文件和文件夹“和去掉”隐藏受保护的操作系统文件"前面的勾-点击确定。
（3）在最后一个分区看到一个名字为“~1”或“Ghost”扩展名是. gho （或右击这个文件夹，显示是备份文件的）的文件夹，就是备份文件。
4、恢复备份
开机，开始--程序--一键GHOST，打开“一键GHOST” 对话框（如果系统瘫痪进不了系统，重启，按键盘F8进安全模式--选正常启动—回车--进“请选择要启动的操作系统”--使用方向键↓选择“WIN XP”下边的“一键GHOST...”选项—选“一键恢复”）—点选“恢复”-确定，以下会自动进行，在恢复系统界面中，显示恢复进度，完成后自动重启，将现在C盘中的数据全部清除，将原先C盘备份的文件恢复到C盘中。
5、重新备份系统
开始--程序--一键GHOST，打开“一键GHOST” 对话框—点选“一键备份C盘”--选“备份”，自动重启进入系统备份进度界面，（这中间什么也不要手动指定），几分钟后将原备份覆盖，换成新备份。
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