Question

16岁长白头发！

我的舍友和我说我夜里睡觉磨牙，这是什么原因？和长白头发有没有关联。有什么好办法能让头发黑过来，我今年16岁。

Answer 1

夜里睡觉磨牙说明你正在缺钙，需要补钙了。
这和长白头发没有联系的，长白头发大致是由几种原因造成的：
（1）精神方面的刺激
（2）遗传因素
（3）身体疾病
（4）饮食方面。
你才16岁，正是吸收知识和长身体的时候，建议你工作学习的过程中劳逸结合，工作学习之余，多到户外远眺绿景，吸收空气。还有，不能挑食，每天的伙食尽量做到荤素搭配。如果在是在学校禁闭没得吃，周末回去后也要吃好点。
毕竟，人体所必需的8种氨基酸和微量元素少了其中的某种或者某几种人都有可能出现异常。

Answer 2

呵呵，我比你还要严重啊。我12岁就长了，现在白了一半了哦！

Answer 3

血热