膝盖扭伤后如何处理
2015-06-27
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根据扭伤程度不同, 扭伤部位疼痛,关节活动不利或不能,继则出现肿胀,伤处肌肤发红或青紫。<br><br>临时处理:有红肿热痛时可以用毛巾包裹冰块外敷局部,48小时后可以用热毛巾外敷(无皮肤破损)。<br>另外是要制动休息,减少膝盖部位的继续损伤。另外可用茶水、黄酒、蛋清等调敷云南白药、七厘散等,2~3次/日敷伤处,外加包扎,促进瘀血消散,有较好的效果。
2015-06-27
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你好,膝盖扭伤后,应抓紧时间在扭伤部位做冷敷,能减轻疼痛;在24小时后再做热敷来促进水肿部位的吸收.或贴风湿止痛膏几天。<br><br>建议你,.1-2个月不要做剧烈的运动。扭伤后的处理: 24小时内先冷敷或冰敷,以利于血管收缩。
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膝盖扭伤以后最快的消肿方法。膝盖扭伤在我们日常生活中并不少见,很多人扭伤以后不知道该怎么处理。其实这个处理是非常重要的,尤其是在扭伤的早期,处理得好,消肿就会快很多,但要掌握几个原则。
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