Question

冬季皮肤干裂怎么办

Answer 1

　　由于天气寒冷，皮肤干燥容易发痒，应避免使用洗净力太强的肥皂和清洁剂，这些东西会把人体制造的天然保护油脂都洗掉。

　　应使用由天然成份，如椰子油、芦荟、荷荷葩及小麦胚芽制成的无香料、多油脂的香皂。

　　脸部应选富含芦荟成份的清洁胶或霜，因为芦荟非常保湿，可使肌肤含水度提高。

　　在每次洗完澡后，记得要使用润肤乳液一类的护肤产品来防止皮肤干涩紧绷。

　　如果天气很冷，可选用杏仁油、荷荷葩油或维他命E油来预防皮肤干裂脱皮。

　　食用低油脂食物的人可能会发现皮肤比以前干燥得多，因此需要更多的滋润，而涂抹杏仁油等，可以帮助皮肤补充一些失去的油分。

　　如在冬季做去角质保养，须慎选美容护肤产品。由于传统大多数的清洁按摩霜都稍具磨损性，对冬季易敏感缺水的肌肤可能会损伤而产生不适感。可以多选择天然成份，不具磨砂膏性质，尤其，长面疱者更不可用颗粒状的去角质护肤产品，改用酵素去角质，直接敷在脸上即可。

　　冬天去角质的次数要比夏天减少，敷面膜的次数可以增加。因面膜可以去除脸部表层的死细胞，并帮助粗大的毛孔缩小，使肌肤看起来平滑鲜润。

　　冬天虽然天气冷不易口渴，但是水份的摄取还是很重要的，不可忽略。

　　冬天是一个干燥的季节，一切都是以保湿为主，护肤产品、或者是食物上，都主要考虑到补水，这个季节的饮水量要多余其他季节。真正的想做好美容护肤，要做到以上几点的持之以恒，有的人是三天打鱼两天晒网的，这样皮肤等于没有效果的。冬季护肤就是要注意很多的细节的问题的。

　　冬季，人体皮肤的水分极易被户外空气所吸收，使新陈代谢变得缓慢。眼周由于皮脂腺较少，在这个季节，很容易产生皱纹。

　　一般人们可准备点热水，以其蒸汽来湿润自己的脸。大约10分钟左右，由于热蒸汽的作用，会造成皮肤毛细血管扩张，血液循环加快，新陈代谢增加，皮肤则得以水分而光泽。皮肤经过保养后，还要在眼眉至下眼睑处搽一些油质面霜，然后轻轻地按摩，以防皱纹的产生。

　　为了防止皮肤的干裂，还应注意以下几点：

　　1、不要用碱性过强的肥皂洗手和洗脸。

　　2、洗脸后用软毛巾擦干，并擦些油脂、甘油等润肤剂。

　　3、多吃些胡萝卜、菠菜等含有维生素A较多的食品。因维生素A有保护皮肤、防止皱裂的作用。