黑眼圈怎么去除 既简单有容易

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黑眼圈是因为眼部营养不足,眼部血液循环减慢,导致色素或者代谢废物沉积于眼部肌肤形成的。有效去除黑眼圈的方法有:

  1.及时补充水分
  不论你是日常工作还是熬夜,手边都必须有一款保湿补水的喷雾,以便随时随地给肌肤补水,因为电脑辐射让肌肤水分大量流失,肌肤很容易干燥,出现细纹和干纹,导致血液循环减慢,因此必须及时补水,帮助维持肌肤充盈。

  2.及时清洁
  这包括最基本的洗脸和去角质工作。彻底清洁面部对于防治黑眼圈和眼袋来说非常重要,因为它去除了大部分附在面部的尘埃和污垢,为下一步的补水滋润工作做好了充分的准备。

  如果是洗脸的话,可以使用冷热交替方法,首先用热水敷面,让肌肤的毛孔充分张开,并促进肌肤血液循环,减少眼部浮肿,然后再用温和不刺激的洁面乳打圈按摩半分钟,用温水清洗干净后用冷水泼面或者用冷毛巾敷面,以收缩毛孔。

  而去角质工作,则是视各人肤质而定,一般说来,两至三周一次的去角质工作,能够去除脸部老化角质以及来不及代谢的死皮,让肌肤变得柔滑细致,也有利于让眼部肌肤吸收眼霜或者眼胶的成分。

  3.涂抹蜂蜜
  清洁面部之后,不要擦干脸上的水分,让它自然干,接着就在眼部周围直接涂抹蜂蜜,用无名指指腹轻轻按摩眼周肌肤5分钟,然后静待10分钟,用温水清洗干净,自然风干之后涂上滋润眼霜。

  4.马蹄莲藕渣
  把马蹄和莲藕洗干净之后,去皮切碎,然后一起放进榨汁机里面,加入两杯水搅拌均匀,滤去马蹄汁和莲藕汁,用干净的纱布包住渣,然后敷在眼上10分钟,用温水洗干净就可以了,配合饮用马蹄莲藕汁,双管齐下,效果更好。
匿名用户
2015-05-20
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  黑眼圈形成的原因:饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动,使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人;性生活过度;先天遗传。黑眼圈如何进行饮食调治呢?

  首先要增加营养。在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。还应增加维生素A、维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用。含维生素A多的食物有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、胡萝卜、杏等。富含维生素E的食物有芝麻、花生米、核桃、葵花子等。同时还应注意含铁食品的摄入,因为铁是构成血红蛋白的核心成分。含铁丰富的食物有动物肝、海带、瘦肉等。摄入含铁的同时应摄入富含维生素C的食物,如酸枣、刺梨、橘子、番茄和绿色蔬菜等,因为维生素C有促进铁吸收的作用。还可用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2 次。经常服用,有消除黑眼圈作用。

  此外,不要吸烟喝酒。因为吸烟会使皮肤细胞处于缺氧状态,从而使眼圈变黑;喝酒会使血管一时护张,脸色红晕,但很快便会使血管收缩,尤其是眼圈附近更为明显,从而造成眼圈周围暂时性缺血缺氧。如果长期饮酒,便会形成明显的黑眼圈。除此之外,一定要保证充足的睡眠,这不仅有利于防止黑眼圈的出现,更有利于身心健康。

  出现黑眼圈说明身体出现了问题,所以一般的方法效果并不好,用美容院中医的方法进行调理身体的方法祛除黑眼圈是很不错的,不仅可以祛除黑眼圈还能够改善皮肤。美莱中医可以利用眼部推拿法:通过攒竹穴、丝竹穴、太阳穴三处的公道推拿,使面部神经得到充分的放松,从而有效促进眼部四周的血液循环,进而使眼部肌肉放松,达到消除黑眼圈的效果。
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亓官秉0AR
2015-05-16 · TA获得超过162个赞
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去除黑眼圈主要加速血液循环: 1.用煮熟的鸡蛋滚动 2.茶包热敷 3.热毛巾 青色黑眼圈除了以上这个问题以外还要做好日常作息习惯,不要熬夜注意睡眠质量。
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百度网友03458c5
2015-05-16 · 超过26用户采纳过TA的回答
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兰海之心,每天用,一周。
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