季节过敏性鼻炎每年只有在特定的季节才会发作，是由花、草、树木等引起，多在春秋两季发生，又以秋季为多。
吃蜂蜜每天2次一次一勺，如果要用水冲服必须用温水冲服，水太凉会导致泻肚，水温超过80度，蜂蜜会产生毒素，此法适用于花粉过敏着。
远离过敏原，对于过敏性鼻炎患者来说，防止过敏原侵入体内最重要。面对品种繁多、层出不穷的过敏原，人们需要在日常生活中留心观察，找出与过敏症发作的相关因素。
盐水洗鼻，盐5克，水500毫升(建议使用接近体温约的温盐水，调配得到0.9%的生理盐水，每天2次可以恢复鼻纤毛的功能，然后在外喷鼻 安 舒坚持一段时间鼻炎就好了。
冷水洗脸，打一盆冷水，深憋一口气，同时把头低下来，将鼻子浸入冷水中，大约过两秒钟离开水面，连续3~5次，早上可以适当多重复几次。冷水洗脸可以使鼻部血管收缩，缓解鼻堵症状。
10年鼻炎患者，很想回答这个问题。
鼻炎真的很恼火，尤其是慢性。也就是没法治好，只能控制，避免发作。十二三岁的时候去诊断，医生说我有鼻炎。于是我的人生就跟鼻炎牢牢地捆绑在了一起。
就我个人而言，冷空气影响最大，所以夏天我睡觉都很少会有堵塞的现象。冬天基本只能靠嘴巴呼吸，于是又引起了咽炎，都是连锁反应呐，真心遭罪。晚上睡觉时，朝左侧睡就堵左边鼻子，朝右侧睡就堵右边鼻子，平躺睡两个都堵。呵呵，一整晚都是辗转反侧。
睡眠质量就变得很差，呼吸不畅，失眠，偏头疼，记忆力也下降。
冬天不能受寒，一点点都不行，尤其是头部。看着其他妹子穿那么少，而自己穿得像头熊一样。但是我也没办法，一冷到我鼻子都不通气。
现在，我发现，同学用的鼻 安 舒挺管用，还是要提高自身抵抗力。跑步很有效果，我目前正在坚持锻炼身体，希望能改善自己的鼻炎。
鼻炎干燥首先是天气原因，冬季是干燥性鼻炎的频发季节，我们的鼻子与外界的空气相通，在干燥的空气里，很容易导致鼻腔粘膜干燥，充血，而吸入的冷空气又会刺激到鼻腔，从而更易引发炎症；其次是环境因素，
濞-安-舒对毛细血管壁有保护作用。另外应戒除烟酒，饮食中忌食辛辣、燥热之物，多吃些蔬菜、水果，保持大便通畅。
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嫩豆腐一盒，约380克。 2. 将豆腐拿出来，中间切一刀。 3. 切成均匀块状。 4. 然后分次整齐排放到深盘子中。 动作轻点。 5. 选用五花肉或者半肥半瘦的猪肉，切小块。 不要剁成肉末，肉太细碎会口感不好。 6. 倒入姜蓉。 7. 生抽5克，盐1克。 8. 料酒2克。 9. 蚝油5克。 10. 玉米油2克。 11. 搅拌均匀，腌制10分钟。 12. 材料准备好后，可以先往锅里放适量水烧开。 13. 将猪肉均匀放入盘子两边。 14. 将鹌鹑蛋先打去小碟子中。 鹌鹑蛋壳不好弄开，容易有碎碎的蛋壳到处掉。这样先将蛋放碟子里，即使蛋液粘上蛋壳了，也比较容易挑走。 15. 将鹌鹑蛋分次放入盘子中。 最好先用筷子稍微弄个小凹坑，再倒入蛋，以免蛋的位置跑偏。 16. 用耐高温保鲜膜封上，并用牙签扎几个小洞。 如果容器有盖子的，可直接盖上盖子。 17. 大火蒸15到20分钟。
据当地媒体日前报道，厚生劳动省研究组从去年11月到今年4月把患花粉症的89名过敏性鼻炎患者分成两个组，让其中的44人每天食用含50毫克特定的乳酸菌食品(相当于100克酸奶)，而另外的45人则食用不含乳酸菌的食品。
在食用特定的乳酸菌食品的半年期间，研究组让他们分别记录打喷嚏、流鼻涕、鼻子堵塞的频度和对日常生活的影响程度等，并进行血液检查，然后把两者进行对比。其结果表明，不食用乳酸菌的一组在花粉飞散期流鼻涕和鼻子堵塞的情况更严重了，而另一组却没有太大变化。
研究组主任研究员冈本说：“因为酸奶是食品，价格又便宜，可长期安全食用。但因为它不是药品，必须要长期饮用效果才明显。”
