总是控制不住自己的情绪，很容易冲动，怎么办呢
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冲动的时候克制一下坐在凳子上五分钟再起来 就会冷静很多
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生气一次就会少一次60秒的快乐
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学会调节自己的情绪，三思而后行，时间久了，就会形成一种习惯了。
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青春期吧
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你冲动会干嘛
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跟老公吵架
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吵架都会有的
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