妈妈50岁了,体质不好,有没有改善体质的保健品呢?
5个回答
2015-04-17 · 知道合伙人教育行家
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你好!
食补最靠谱。
保健品不太看好。
多吃点适合你妈妈体质的食物就好。
食补最靠谱。
保健品不太看好。
多吃点适合你妈妈体质的食物就好。
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2015-04-17
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一日三餐丁定时定量 ,营养均衡适当锻炼,不熬夜多吃新鲜水果和蔬菜,慢慢改善胃肠功能,主要是生活有规律,加上调养会好起来的。
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最重要的是补钙,老人补钙吃有机酸钙盐最好
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